Eine gesunde, glückliche Familie

Eine gesunde, glückliche Familie

Eine gesunde, glückliche Familie : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.

Kein Zweifel, strebt jede Familie gesund und glücklich zu sein. Allerdings sind die heutigen Realitäten weit von diesem idyllischen Bild. Glück und Gesundheit sind eine Auswahl und eine Verpflichtung. Zwar gibt es keine magische Formel, gute Gesundheit und Glück zu erreichen, zeigen erfolgreiche Erfahrungen und fachkundige Beratung ein paar ein paar Tipps für eine gesunde, glückliche Familie zu haben.

• O jene Linien der Kommunikation Stift. Stellen Sie die Zeit für die Familie. Abendessen oder Frühstück zusammen. Machen Sie diese Angewohnheit mindestens viermal pro Woche. Bemühen Sie über Essen, einander erzählen Ihren Tag und Ihre Interessen und fördern Sie Familienmitglieder über Familienessen gleichzutun. Frühstück oder fahren Ihre Kinder sorglos oder ernsthafte Gespräche engagieren oder Ehepartner zur Schule.
• Positiv und konstruktiv kommunizieren. Seien Sie großzügig mit Lob und positive Verstärkung. Gratulieren Sie Ihre Kinder auf ihre erfolgreiche Projekte in der Schule. Einfache Dinge wie Ihr Ehepartner zu sagen, dass Sie ihr Outfit heute lieben oder Abendessen heute außergewöhnlich gute dauert können einen langen Weg gehen.
• Gegenseitig ihre Individualität, stärken und Schwächen zu respektieren. Ihr Ehepartner und Ihre Kinder jeweiligen persönlichen Bereich zu respektieren. Seien Sie flexibel mit Ihren Familienangehörigen und erwarte nicht zu viel Perfektion.
• Den Wert der persönlichen Verantwortung zu Hause bei Kindern durch die Einrichtung eines guten Beispiels selbst zu erziehen. Helfen Sie gegenseitig mit Hausarbeit und Anliegen, ungeachtet des Büro und Schule Arbeit.
• Zeit mit der Familie über Auszeit mit Freunden zu priorisieren und zu arbeiten. Diese Regel gilt auch für Eltern und Kinder. Arbeit und after-office-Stunden Interaktionen eine gesunde Grenze gesetzt. -Aktivitäten Ihrer Kinder zu begrenzen, nach der Schule, aber ohne berauben sich Zeit, um ihren Freunden zu genießen. Eine Möglichkeit dazu ist die Aufhebung eines Tages am Wochenende exklusiv für das Zusammensein mit der Familie.
• Verbringen Sie Zeit mit Ihrem Gatten. Viele Male, Paare neigen dazu zu vergessen, damit das Romantik-brennen und verfangen mit Arbeit und innenpolitische Belange, oft vernachlässigen ihre Beziehung zueinander. Gehen Sie auf eine Reise mit Ihrem Gatten. Aktivitäten, die Sie beide genießen zu tun. Beleben Sie die Dinge, die Sie beide in erster Linie zusammengebracht. Was immer es ist, dass Sie sich entscheiden, die Kinder mit der Nanny oder am Ort Ihrer Eltern verlassen. Haben Sie eine liebevolle Beziehung mit Ihrem Ehepartner rieselt auf die Kinder.
• Engage in Aktivitäten, die Sie als Familie genießen können. Spielen Sie mit den Kindern. Gehen zusammen camping oder Reisen mit der Familie.
• Nicht vor den Kindern kämpfen. Bemühen uns nie, lassen Sie die Kinder hören Sie mit Ihrem Gatten zu argumentieren, da dies potentiell für Kinder und Bauch stören werden kann von ihnen missverstanden werden. Entschuldigen Sie, wenn sie tun und später zu erklären, dass Sie sich die Meinungsverschiedenheit mit Ihrem Ehepartner bereits gepatcht haben.
• Ermutigen Sie Ihre Kinder auf eine harmonische Beziehung mit ihren Geschwistern haben. Geschwister-Rivalität, neigt dazu, die Familie zu teilen und kann ein Problem werden, später Erwachsenenalter, keine Kraftstoff hinzu.
• Fördern ein gesundes spirituelles Leben. Versuchen Sie, in Ihrer Gemeinde Aktivwerden. Studien zeigen, dass ein gesundes spirituelles Leben für ein ausgeglichenes persönliche und familiäre Leben auch entschädigt.