Machen Verwenden von Nährhefe

Machen Verwenden von Nährhefe

Machen Verwenden von Nährhefe : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.

Nährhefe ist eine Art von deaktivierten Hefe auf Zuckerrüben oder Melasse angebaut. Es ist nicht das gleiche wie die Hefe bei der Herstellung von Brot verwendet. Diese sehr nahrhaft Hefe ist auch nicht dasselbe wie Bierhefe, obwohl sie einige Gemeinsamkeiten haben.
Nährhefe ist mit 18 Aminosäuren und 15 Mineralstoffen. Eine reiche Quelle von Protein sowie Faser, Nährhefe ist reich an Vitamin b. Diese Art von Vitamin unbedingt psychische Gesundheit des Körpers, das reibungslose Funktionieren des Nervensystems und anderen Körperfunktionen. Nährhefe ist eine gute Quelle für B-Vitamine, wenn Sie allergisch auf Milchprodukte oder ein praktizierender Vegetarier sind. Es ist auch wenig Natrium und Fett.
Hier sind einige der Verwendungsmöglichkeiten von Nährhefe:

Nährhefe ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Sie finden es in natürliche Lebensmittel-Märkten und Reformhäusern. Es kommt in gelbes Pulver. Es gibt viele Möglichkeiten, die Sie vornehmen können mithilfe von Nährhefe. Hier sind einige Möglichkeiten, die Sie verwenden können, Nährhefe:

• Popcorn Nährhefe erhöhe. Einige einfache oder gebutterte Popcorn zu machen. Streuen Sie einige Nährhefe, über die Popcorn und Mix oder schütteln. Popcorn wird es einen käsigen Geschmack zu geben.
• Backen mit Nährhefe. Über einen Teelöffel Nährhefe für jede Tasse alle Zweck Mehl fügen Sie hinzu und verwenden Sie diese für das Backen von Plätzchen und andere Leckereien.
• Über Speisen streuen. Platzieren Sie die Nährhefe, in einem Zucker-Shaker. Schütteln Sie Nährhefe auf Ihrem Reis oder Gemüsegerichte. Wenn Sie oft Parmesan-Käse verwenden, ersetzen Sie dies durch Nährhefe. Oben Sie Ihre Pasta-Gerichte, Suppen, Kartoffelbrei, gebackene Kartoffeln, Pommes frites und sogar Ihr Getreide mit Nährhefe.
• In den Saucen aufzunehmen. Hinzufügen von mehr gesunde Nährstoffe zu Saucen und Soßen. Mischen Sie in mindestens halben Teelöffel Nährhefe für jede Tasse Flüssigkeit, die für die Soße oder Soße verwendet wird.
• Mischen Sie es in Burger. Ob Sie regelmäßige Rindfleisch Burger, Türkei Burger oder Gemüse Burger, einem Esslöffel Nährhefe jeden 2 Tassen Burger-Mischung hinzufügen machen. Mischen Sie sie gut.
• Es in Eiern scramble. Streuen Sie einige Nährhefe in Geschlagene Eier, Rührei zu machen. Oder streuen Sie es auf die gekochten Rührei statt.
• Hilfe, die Ihre Haustiere Flöhe bekämpfen. Ihren Hund oder Katze Essen einen Teelöffel hinzufügen kann helfen, die lästigen Flöhe zu beseitigen. Nährhefe Außerdem fördert ein gesundes Fell und essentiellen Nährstoffen, die sicherlich Ihre Haustiere benötigen.

Tipps:

• Verwenden Sie anfangs mäßig Nährhefe. Niemals lassen sie den Geschmack von Ihrem ursprünglichen Gericht zu überwältigen. Es sollte nur einen Hauch von käsigen Geschmack geben.
• Kaufen Sie Nährhefe, die Zuckerrüben oder Melasse kultiviert wurde. Dies macht die Nährhefe, glutenfrei. Nährhefe aus Zuckerrüben oder Melasse ist leicht verdaulich und angenehm für Ihren Gaumen.
• In großen Mengen zu kaufen, da es so billiger ist.
• Wenn Sie bei Ihrem örtlichen Bioladen nicht Nährhefe finden, gibt es online-Shops, die diese Art von Hefe zu tragen.

Nährhefe schmeckt wie Käse und viele Arten von Hauptmahlzeiten und Snacks hinzugefügt werden können. Es ist sehr nahrhaft, Bereitstellung von Vitamin B, Proteine aus nicht tierischen Quellen, Faser und eine Vielzahl an anderen Nährstoffen, die gut für den Körper sind. Dieser Typ der inaktive Hefe kommt in Pulverform oder in Flocken. Wenn Sie praktizierender Vegetarier oder Veganer sind oder Sie an einer Laktoseintoleranz leiden, ist Nährhefe für Sie. Menschen mit Zöliakie können glutenfreie Nährhefe auf Zuckerrüben oder Melasse angebaut. Aber auch ohne eine diätetische Einschränkungen genießen Sie sicherlich diese kitschigen, nussigen Nahrungsergänzung.