Haben Sie einen großen Baseball Schaukel in 6 Schritten
Wenn Sie zu einem Baseballspiel auf höchstem Niveau sehen, beachten Sie, dass jeder Teig hat ihre ganz eigene persönliche und einzigartige Blick über sie, während sie treffen sind. Aber was Sie nicht sehen, ist, dass während sie möglicherweise anders stehen oder ihre Fledermaus an verschiedenen Orten halten, alle 5 Schlüsselkomponenten in gleicher Weise durchführen. Ich sage 5, weil Haltungen auf jeden Fall nach der Spieler variieren. Ich beinhaltet Unterricht auf die Haltung nur als allgemeiner Weise einen Ausgangspunkt zu haben. Die 5 wichtigsten Komponenten sind: 1. Balance 2. Laden Sie 3. Schritt 4. Fledermaus-Flugzeug 5. Ansprechpartner. Diese 5 Dinge richtig zu tun lernen legen Sie eine Stufe über der Konkurrenz.
Schritt 1
Haltung
Nun, Haltungen variieren pro Spieler, aber ein guter Weg zu beginnen ist einfach mit den Füßen etwas weiter als schulterbreit auseinander stehen und leicht beugen Sie die Knie. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Knie verbiegen, und nicht im Rücken bücken. Nun, stellen Sie sicher, dass Ihre Füße in einem Winkel von 90 Grad in Richtung Home-Plate stehen und Ihren vordere Fuß nicht näher als Ihrem hinteren Fuß Home-Plate sollte. Nun drehen Sie den Kopf um beide Augen auf der Pitcher zu konzentrieren, halten Ihre Fledermaus ca. 6-8 Zoll entfernt die hintere Schulter. Beide Ellbogen sollte locker und entspannt, und nicht herausragen. Einfach bequem sein; Verschärfung der dauert nur weg von Ihren Schwung.
Schritt 2
Balance
Jetzt muss Sie gute Balance, um eine gute Schaukel an der Kugel zu nehmen. Wenn Sie ganz über dem Platz, ein paar Dinge passieren fallen. Zunächst nicht möglich, den Ball richtig zu sehen: Es geht zu schauen, wie es überall bewegt wird. Zweitens werden Sie nicht in der Lage, den Ball hart überhaupt getroffen. Ein guter Anfang ist Ihr Gewicht auf den Fußballen (direkt unter den Zehen, aber nicht an den Zehen), haben mit Ihre Knie leicht gebeugt. Sie sollten Ihr Gewicht gleichmäßig auf beide Beine verteilt haben, so dass man nicht nach vorne oder nach hinten lehnt. Stellen Sie sich als Versuch, in eine Position zu bekommen, wohin Sie gehen, um jemanden zu versuchen, Ihre Brust drücken und Sie über klopfen zu ermöglichen. Wenn Sie hoch stehen, und Ihr Gewicht auf euren Fersen ist wirst du nach hinten kippen.
Schritt 3
Laden
Nun, da Sie in einer guten Position zu treffen sind, ist es Zeit, Ihren Schwung zu starten. Das tust du nicht durch Ihre Hände bewegen, sondern durch verlagern Sie Ihr Gewicht auf beiden Beinen etwa 70-80 % auf dem hinteren Bein und 20-30 % auf das vordere Bein von 50/50. Aber du wirst nicht um es zu halten. Das nennt Ihr Laden. Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt zu starten, damit Sie nicht zu laden und dann in dieser Position bleiben. Eine gute Zeit zu beginnen ist, wenn der Pitcher hat sein Bein nach vorne in Richtung zu Ihnen kommen, und er den Ball nach vorne zu bringen, um zu werfen soll. Etwas früher haben Sie sich vor, und etwas später als das haben Sie hinter dem Baseball. Diese Komponente Laden führt direkt in den nächsten Schritt, den Schritt.
Schritt 4
Schrittlänge
Nachdem Sie Ihre Ladung gestartet haben, müssen Sie Ihr Gewicht nach vorn, vorbei an Ihrem Ausgangspunkt der 50/50 Gewichtsverteilung übertragen. So dass Sie beginnen bei 50/50, dann Laden zurück auf etwa 70-80/20-30 und jetzt machen Sie Sie Schritt mit dem vorderen Fuß, schön und sanft, und 60-70 % Ihres Gewichts auf dem vorderen Bein und 30-40 % auf dem hinteren Bein. Sie müssen sicherstellen, dass Sie nicht nur Neigung nach vorne. Sie wollen einen tatsächlichen Schritt, mit guter Balance und Ihre Brust nicht nach vorne lehnen. Ihr Oberkörper sollte mitten in Ihre Beine, und Ihre Dynamik sollte das gebührende Gewicht auf das vordere Bein tragen. Auch, wenn Sie Ihre Schrittlänge beginnen, Sie sollten zurückzudrängen die unteren Hand leicht (vielleicht 2 bis 4 Zoll) in Richtung der Catcher, um Ihre Hände einige Dynamik im Hinblick auf die Kugel geben. Nun, wenn Sie schreiten, sollten Sie nicht bringen Sie Ihre Hände nach vorne-im nächsten Schritt werden wir darüber reden: Bat-Flugzeug
Schritt 5
Fledermaus-Flugzeug
Okay, Sie genommen haben, Ihren Laden, die unteren Hand zurück in Richtung der Auffangschale leichtgeschoben haben und haben Ihr schreiten Schritt unternommen. Um irgendeine Macht in Ihren Schwung zu bekommen, müssen Sie nun das richtige Fledermaus-Flugzeug haben. Um das tun, sobald die Ferse des vorderen Fußes den Boden auf Ihre Schrittlänge trifft, müssen Sie Ihre Hüften deaktivieren. um dies zu erreichen, müssen Sie sicherstellen, dass Ihre hintere Fuß dreht 90 Grad: von Zehen auf Home-Plate Zehen zeigen in Richtung der Krug zeigen. Sie können dies üben, indem immer in Ihre Haltung und nur Ihrem hinteren Fuß 90 Grad drehen. Versuchen Sie es etwa 10 mal. Sobald Sie Ihren Schrittgemacht haben, werden diesen Prozess viel mehr natürliche und viel einfacher zu führen. Nun, wie Sie Ihre Hüften aktivieren, werden Ihre Hände automatisch Richtung schlagend Flugzeug. Sie sollten nicht Ihre Hände noch verschieben. Wenn Sie Ihre Hände während Ihre Schrittlänge verschieben, werden Sie sich vor den Ball, im Vorfeld zu einem Pop, oder Sie kommen, um den Ball, was zu einem faulen Boden-Ball. Es ist wichtig, bis zu warten, nachdem Sie dran 'hip' Ihre Hände bewegen gestartet haben. Ihre Hände sollten gehen Richtung lässt sich wie folgt erklären: Sie wollen Barrell der Fledermaus an den Ball in die kürzeste Entfernung und Zeit möglich.
Schritt 6
Kontaktstelle
Schließlich die Kontaktstelle. Nun wird dieser basierend auf den Speicherort der Tonhöhe unterscheiden. Für einen Pitch genau in der Mitte, sähe Sie um Kontaktaufnahme, wenn der Ball ist über an Ihren vorderen Fuß (nach Schritt). Für eine innere Tonhöhe, mehr raus vor, Kontakt machen, so man nicht eingeklemmt bekommt werden soll. Allerdings ist es wichtig, nicht um den Ball zu kommen, um das Spielfeld zu bekommen. Sie möchten für einen Pitch auf dem äußeren Teil der Platte die Kugel, die näher an der Catcher Reisen zu lassen. Dies wäre ein Punkt über selbst mit Ihrem hinteren Oberschenkel.
Haben Sie einen großen Baseball Schaukel in 6 Schritten
Haben Sie einen großen Baseball Schaukel in 6 Schritten : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.
Wenn Sie zu einem Baseballspiel auf höchstem Niveau sehen, beachten Sie, dass jeder Teig hat ihre ganz eigene persönliche und einzigartige Blick über sie, während sie treffen sind. Aber was Sie nicht sehen, ist, dass während sie möglicherweise anders stehen oder ihre Fledermaus an verschiedenen Orten halten, alle 5 Schlüsselkomponenten in gleicher Weise durchführen. Ich sage 5, weil Haltungen auf jeden Fall nach der Spieler variieren. Ich beinhaltet Unterricht auf die Haltung nur als allgemeiner Weise einen Ausgangspunkt zu haben. Die 5 wichtigsten Komponenten sind: 1. Balance 2. Laden Sie 3. Schritt 4. Fledermaus-Flugzeug 5. Ansprechpartner. Diese 5 Dinge richtig zu tun lernen legen Sie eine Stufe über der Konkurrenz.
Schritt 1
Haltung
Nun, Haltungen variieren pro Spieler, aber ein guter Weg zu beginnen ist einfach mit den Füßen etwas weiter als schulterbreit auseinander stehen und leicht beugen Sie die Knie. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Knie verbiegen, und nicht im Rücken bücken. Nun, stellen Sie sicher, dass Ihre Füße in einem Winkel von 90 Grad in Richtung Home-Plate stehen und Ihren vordere Fuß nicht näher als Ihrem hinteren Fuß Home-Plate sollte. Nun drehen Sie den Kopf um beide Augen auf der Pitcher zu konzentrieren, halten Ihre Fledermaus ca. 6-8 Zoll entfernt die hintere Schulter. Beide Ellbogen sollte locker und entspannt, und nicht herausragen. Einfach bequem sein; Verschärfung der dauert nur weg von Ihren Schwung.
Schritt 2
Balance
Jetzt muss Sie gute Balance, um eine gute Schaukel an der Kugel zu nehmen. Wenn Sie ganz über dem Platz, ein paar Dinge passieren fallen. Zunächst nicht möglich, den Ball richtig zu sehen: Es geht zu schauen, wie es überall bewegt wird. Zweitens werden Sie nicht in der Lage, den Ball hart überhaupt getroffen. Ein guter Anfang ist Ihr Gewicht auf den Fußballen (direkt unter den Zehen, aber nicht an den Zehen), haben mit Ihre Knie leicht gebeugt. Sie sollten Ihr Gewicht gleichmäßig auf beide Beine verteilt haben, so dass man nicht nach vorne oder nach hinten lehnt. Stellen Sie sich als Versuch, in eine Position zu bekommen, wohin Sie gehen, um jemanden zu versuchen, Ihre Brust drücken und Sie über klopfen zu ermöglichen. Wenn Sie hoch stehen, und Ihr Gewicht auf euren Fersen ist wirst du nach hinten kippen.
Schritt 3
Laden
Nun, da Sie in einer guten Position zu treffen sind, ist es Zeit, Ihren Schwung zu starten. Das tust du nicht durch Ihre Hände bewegen, sondern durch verlagern Sie Ihr Gewicht auf beiden Beinen etwa 70-80 % auf dem hinteren Bein und 20-30 % auf das vordere Bein von 50/50. Aber du wirst nicht um es zu halten. Das nennt Ihr Laden. Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt zu starten, damit Sie nicht zu laden und dann in dieser Position bleiben. Eine gute Zeit zu beginnen ist, wenn der Pitcher hat sein Bein nach vorne in Richtung zu Ihnen kommen, und er den Ball nach vorne zu bringen, um zu werfen soll. Etwas früher haben Sie sich vor, und etwas später als das haben Sie hinter dem Baseball. Diese Komponente Laden führt direkt in den nächsten Schritt, den Schritt.
Schritt 4
Schrittlänge
Nachdem Sie Ihre Ladung gestartet haben, müssen Sie Ihr Gewicht nach vorn, vorbei an Ihrem Ausgangspunkt der 50/50 Gewichtsverteilung übertragen. So dass Sie beginnen bei 50/50, dann Laden zurück auf etwa 70-80/20-30 und jetzt machen Sie Sie Schritt mit dem vorderen Fuß, schön und sanft, und 60-70 % Ihres Gewichts auf dem vorderen Bein und 30-40 % auf dem hinteren Bein. Sie müssen sicherstellen, dass Sie nicht nur Neigung nach vorne. Sie wollen einen tatsächlichen Schritt, mit guter Balance und Ihre Brust nicht nach vorne lehnen. Ihr Oberkörper sollte mitten in Ihre Beine, und Ihre Dynamik sollte das gebührende Gewicht auf das vordere Bein tragen. Auch, wenn Sie Ihre Schrittlänge beginnen, Sie sollten zurückzudrängen die unteren Hand leicht (vielleicht 2 bis 4 Zoll) in Richtung der Catcher, um Ihre Hände einige Dynamik im Hinblick auf die Kugel geben. Nun, wenn Sie schreiten, sollten Sie nicht bringen Sie Ihre Hände nach vorne-im nächsten Schritt werden wir darüber reden: Bat-Flugzeug
Schritt 5
Fledermaus-Flugzeug
Okay, Sie genommen haben, Ihren Laden, die unteren Hand zurück in Richtung der Auffangschale leichtgeschoben haben und haben Ihr schreiten Schritt unternommen. Um irgendeine Macht in Ihren Schwung zu bekommen, müssen Sie nun das richtige Fledermaus-Flugzeug haben. Um das tun, sobald die Ferse des vorderen Fußes den Boden auf Ihre Schrittlänge trifft, müssen Sie Ihre Hüften deaktivieren. um dies zu erreichen, müssen Sie sicherstellen, dass Ihre hintere Fuß dreht 90 Grad: von Zehen auf Home-Plate Zehen zeigen in Richtung der Krug zeigen. Sie können dies üben, indem immer in Ihre Haltung und nur Ihrem hinteren Fuß 90 Grad drehen. Versuchen Sie es etwa 10 mal. Sobald Sie Ihren Schrittgemacht haben, werden diesen Prozess viel mehr natürliche und viel einfacher zu führen. Nun, wie Sie Ihre Hüften aktivieren, werden Ihre Hände automatisch Richtung schlagend Flugzeug. Sie sollten nicht Ihre Hände noch verschieben. Wenn Sie Ihre Hände während Ihre Schrittlänge verschieben, werden Sie sich vor den Ball, im Vorfeld zu einem Pop, oder Sie kommen, um den Ball, was zu einem faulen Boden-Ball. Es ist wichtig, bis zu warten, nachdem Sie dran 'hip' Ihre Hände bewegen gestartet haben. Ihre Hände sollten gehen Richtung lässt sich wie folgt erklären: Sie wollen Barrell der Fledermaus an den Ball in die kürzeste Entfernung und Zeit möglich.
Schritt 6
Kontaktstelle
Schließlich die Kontaktstelle. Nun wird dieser basierend auf den Speicherort der Tonhöhe unterscheiden. Für einen Pitch genau in der Mitte, sähe Sie um Kontaktaufnahme, wenn der Ball ist über an Ihren vorderen Fuß (nach Schritt). Für eine innere Tonhöhe, mehr raus vor, Kontakt machen, so man nicht eingeklemmt bekommt werden soll. Allerdings ist es wichtig, nicht um den Ball zu kommen, um das Spielfeld zu bekommen. Sie möchten für einen Pitch auf dem äußeren Teil der Platte die Kugel, die näher an der Catcher Reisen zu lassen. Dies wäre ein Punkt über selbst mit Ihrem hinteren Oberschenkel.
Haben Sie einen großen Baseball Schaukel in 6 Schritten
By Wiezutun
Haben Sie einen großen Baseball Schaukel in 6 Schritten : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.
