Erfahren Sie, wie einen persönlichen Trainer, personalisieren Ihr Trainingsprogramm finden
Persönliche Fitness-Trainer sind nicht nur für die reichen und berühmten mehr! Sie können helfen, dass Sie Ihre Fitness-Ziele zu erreichen, indem die Bewertung Ihres aktuellen Status erstellen effektive personalisierte Training, Ihren Fortschritt, Bereitstellung Rechenschaftspflicht durch geplante Termine und Überwachung ständig Änderungen an Ihren personalisierten Workout-Programm bereitstellen.
- Personal-Trainer arbeiten in einer Vielzahl von Einrichtungen. Personal-Trainer in Fitness-Studios, Bäder, medizinische Einrichtungen, Country Clubs, personal-Training-Studios und in privaten Wohnungen und Büros finden Sie hier. Die durchschnittliche Kosten für die Anmietung von Trainer bei einem Health Club ist ungefähr $40-$75 pro Stunde. Die durchschnittliche Belastung einer persönlichen Schulung anlässlich einer privaten Residenz oder Büro ist ungefähr $60 bis$ 100 pro Stunde. Preise variieren je nach Lage, Entfernung vom Client, Länge der Trainingseinheit und dem Trainer Maß an Erfahrung.
- Leistungsangebot in der Regel von personal Trainer Kraft und Ausdauertraining, Gewichtsverlust Programme, sportartspezifischen Klimaanlage, Cardio-Fitness, Flexibilität-Programme, nach der Rehabilitation und Gleichgewicht/Koordination-Programme. Einige Trainer sind spezialisiert auf Aqua-Fit und halten Schulungen in Schwimmbädern.
- Stellen Sie sich diese Fragen vor der Einstellung Ihr personal Trainer:
- Brauche ich mein Arzt zuerst sehen? Je nach Alter und Anamnese, eventuell Ihre primären Arzt oder Physiotherapeut Übung Clearance einzuholen, bevor Sie mit einem personal Trainer arbeiten. Renommiertesten Trainer benötigen Ihren Arzt unterzeichnen ärztlicher Zustimmung und Freigabe Form besagt, Sie sind physisch passen in eine mäßige bis kräftige Trainingsprogramm teilzunehmen. Ein Trainer sollte in der Lage, dieses Formular zusammen mit einer signierten Version von Formular medizinische Informationen zu Ihrer Arztpraxis zu faxen. Diese signierte medizinische Form autorisiert die Arztpraxis relevante medizinische Informationen über Sie an Ihrem Trainer freizugeben.
- Wie viele Sitzungen sollte ich kaufen? Da Sie Ihrem Trainer von der Sitzung Zahlen, müssen Sie entscheiden, wie oft Sie trainieren. Die Anzahl der Trainingseinheiten hängt von Ihren Zielen und Ihrem Komfort. Einige hoch motivierten Personen müssen nur Treffen mit einem Trainer für ein paar Sitzungen zu lernen, wie man die Maschinen sicher, operieren, während andere Personen mit medizinischen Fragen müssen mit einem Trainer wöchentlich erfüllen können.
- Meine Muskeln werden wund nach jeder Sitzung? Ob Ihre Muskeln nach einer Trainingseinheit wund sein werden, hängt davon ab, Ihre Ziele und wie hart Ihr Trainer Sie schiebt. Kommunizieren Sie bevor Sie mit einem Trainer arbeiten Ihre Ziele und Erwartungen an den Trainer. Einige Personen sind Wunde innerhalb von 12 bis 48 Stunden nach einer Trainingseinheit, während andere überhaupt keine Schmerzen fühlen.
- Muss ich zahlen wenn ich zu eine Sitzung Abbrechen? Die meisten Trainer haben eine schriftliche Stornierungsbedingungen, die erfordert, Sie 24-Stunden-Benachrichtigung im Falle einer Kündigung zu geben dass, musst du in das Einchecken bei der Einstellung von personal-Trainers. Wenn Sie Benachrichtigung nicht binnen 24 Stunden nach der geplanten Trainingseinheit geben, werden Sie für die gesamte Sitzung berechnet.
- Fragen an Ihre potentiellen Trainer während der Interviews:
- Welche Organisation sind Sie zertifiziert von? Es gibt keine unabhängigen nationalen oder staatliche Lizenzierung Board das personal Trainer zertifiziert. Stattdessen die Fitnessbranche ist selbst geregelt und beruht auf Institutionen und Agenturen, qualifizierte Kandidaten zu zertifizieren. Es gibt Hunderte von Organisationen, die Fitness-ähnliche Zertifizierungen anbieten. Einige der größten und renommiertesten Unternehmen sind: American College of Sports Medicine (ACSM), National Strength & Conditioning Association (NSCA), American Council on Exercise (ACE), National Academy of Sports Medicine (NASM) und das C.H.E.-K-Institut. Personal Trainer sollten auch in Herz-Lungen-Wiederbelebung (CPR), erste Hilfe und automatisierte externe Defibrillation (AED) Zertifizierung zugelassen werden. Trainer sollten alle ihre Zertifizierungen aktuell halten.
- Was ist Ihr pädagogischer Hintergrund? Einige Trainer haben ein Bachelor- oder Master-Abschluss in Ausübung Wissenschaft, Kinesiologie oder Allied Health. Andere Trainer haben keine formale Ausbildung und Praxiserfahrung in diesem Bereich arbeiten.
- Hat der Trainer Haftpflichtversicherung? Viele personal Trainer arbeiten als selbständige Unternehmer für Vereine und Mitarbeiter des Health Clubs werden nicht berücksichtigt. Wenn dies der Fall ist, finden Sie heraus, ob der Trainer seine eigene Berufshaftpflicht-Versicherung hat.
- Fragen Sie nach Referenzen. Ein seriöser Trainer sollten Sie mit Namen und Telefonnummern der aktuellen sowie vergangenen Clients aufrufen, als Referenz zur Verfügung stellen können. Rufen Sie die Referenzen und sehen Sie, ob ihre Übungsprogramme begrüßt und wenn der Trainer professionell und zuverlässig war.
Mieten einen persönlichen Trainer ist nicht schwierig, wenn Sie wissen, welche Fragen um zu bitten. Viel Glück bei der Suche nach der perfekten Trainer. Teilnahme an einem fortlaufenden moderater Bewegung-Programm kann Ihr Leben Jahre hinzufügen!
Einstellung von personal-Trainer: zertifizierter Fitnesstrainer
Erfahren Sie, wie einen persönlichen Trainer, personalisieren Ihr Trainingsprogramm finden
Persönliche Fitness-Trainer sind nicht nur für die reichen und berühmten mehr! Sie können helfen, dass Sie Ihre Fitness-Ziele zu erreichen, indem die Bewertung Ihres aktuellen Status erstellen effektive personalisierte Training, Ihren Fortschritt, Bereitstellung Rechenschaftspflicht durch geplante Termine und Überwachung ständig Änderungen an Ihren personalisierten Workout-Programm bereitstellen.
- Personal-Trainer arbeiten in einer Vielzahl von Einrichtungen. Personal-Trainer in Fitness-Studios, Bäder, medizinische Einrichtungen, Country Clubs, personal-Training-Studios und in privaten Wohnungen und Büros finden Sie hier. Die durchschnittliche Kosten für die Anmietung von Trainer bei einem Health Club ist ungefähr $40-$75 pro Stunde. Die durchschnittliche Belastung einer persönlichen Schulung anlässlich einer privaten Residenz oder Büro ist ungefähr $60 bis$ 100 pro Stunde. Preise variieren je nach Lage, Entfernung vom Client, Länge der Trainingseinheit und dem Trainer Maß an Erfahrung.
- Leistungsangebot in der Regel von personal Trainer Kraft und Ausdauertraining, Gewichtsverlust Programme, sportartspezifischen Klimaanlage, Cardio-Fitness, Flexibilität-Programme, nach der Rehabilitation und Gleichgewicht/Koordination-Programme. Einige Trainer sind spezialisiert auf Aqua-Fit und halten Schulungen in Schwimmbädern.
- Stellen Sie sich diese Fragen vor der Einstellung Ihr personal Trainer:
- Brauche ich mein Arzt zuerst sehen? Je nach Alter und Anamnese, eventuell Ihre primären Arzt oder Physiotherapeut Übung Clearance einzuholen, bevor Sie mit einem personal Trainer arbeiten. Renommiertesten Trainer benötigen Ihren Arzt unterzeichnen ärztlicher Zustimmung und Freigabe Form besagt, Sie sind physisch passen in eine mäßige bis kräftige Trainingsprogramm teilzunehmen. Ein Trainer sollte in der Lage, dieses Formular zusammen mit einer signierten Version von Formular medizinische Informationen zu Ihrer Arztpraxis zu faxen. Diese signierte medizinische Form autorisiert die Arztpraxis relevante medizinische Informationen über Sie an Ihrem Trainer freizugeben.
- Wie viele Sitzungen sollte ich kaufen? Da Sie Ihrem Trainer von der Sitzung Zahlen, müssen Sie entscheiden, wie oft Sie trainieren. Die Anzahl der Trainingseinheiten hängt von Ihren Zielen und Ihrem Komfort. Einige hoch motivierten Personen müssen nur Treffen mit einem Trainer für ein paar Sitzungen zu lernen, wie man die Maschinen sicher, operieren, während andere Personen mit medizinischen Fragen müssen mit einem Trainer wöchentlich erfüllen können.
- Meine Muskeln werden wund nach jeder Sitzung? Ob Ihre Muskeln nach einer Trainingseinheit wund sein werden, hängt davon ab, Ihre Ziele und wie hart Ihr Trainer Sie schiebt. Kommunizieren Sie bevor Sie mit einem Trainer arbeiten Ihre Ziele und Erwartungen an den Trainer. Einige Personen sind Wunde innerhalb von 12 bis 48 Stunden nach einer Trainingseinheit, während andere überhaupt keine Schmerzen fühlen.
- Muss ich zahlen wenn ich zu eine Sitzung Abbrechen? Die meisten Trainer haben eine schriftliche Stornierungsbedingungen, die erfordert, Sie 24-Stunden-Benachrichtigung im Falle einer Kündigung zu geben dass, musst du in das Einchecken bei der Einstellung von personal-Trainers. Wenn Sie Benachrichtigung nicht binnen 24 Stunden nach der geplanten Trainingseinheit geben, werden Sie für die gesamte Sitzung berechnet.
- Fragen an Ihre potentiellen Trainer während der Interviews:
- Welche Organisation sind Sie zertifiziert von? Es gibt keine unabhängigen nationalen oder staatliche Lizenzierung Board das personal Trainer zertifiziert. Stattdessen die Fitnessbranche ist selbst geregelt und beruht auf Institutionen und Agenturen, qualifizierte Kandidaten zu zertifizieren. Es gibt Hunderte von Organisationen, die Fitness-ähnliche Zertifizierungen anbieten. Einige der größten und renommiertesten Unternehmen sind: American College of Sports Medicine (ACSM), National Strength & Conditioning Association (NSCA), American Council on Exercise (ACE), National Academy of Sports Medicine (NASM) und das C.H.E.-K-Institut. Personal Trainer sollten auch in Herz-Lungen-Wiederbelebung (CPR), erste Hilfe und automatisierte externe Defibrillation (AED) Zertifizierung zugelassen werden. Trainer sollten alle ihre Zertifizierungen aktuell halten.
- Was ist Ihr pädagogischer Hintergrund? Einige Trainer haben ein Bachelor- oder Master-Abschluss in Ausübung Wissenschaft, Kinesiologie oder Allied Health. Andere Trainer haben keine formale Ausbildung und Praxiserfahrung in diesem Bereich arbeiten.
- Hat der Trainer Haftpflichtversicherung? Viele personal Trainer arbeiten als selbständige Unternehmer für Vereine und Mitarbeiter des Health Clubs werden nicht berücksichtigt. Wenn dies der Fall ist, finden Sie heraus, ob der Trainer seine eigene Berufshaftpflicht-Versicherung hat.
- Fragen Sie nach Referenzen. Ein seriöser Trainer sollten Sie mit Namen und Telefonnummern der aktuellen sowie vergangenen Clients aufrufen, als Referenz zur Verfügung stellen können. Rufen Sie die Referenzen und sehen Sie, ob ihre Übungsprogramme begrüßt und wenn der Trainer professionell und zuverlässig war.
Mieten einen persönlichen Trainer ist nicht schwierig, wenn Sie wissen, welche Fragen um zu bitten. Viel Glück bei der Suche nach der perfekten Trainer. Teilnahme an einem fortlaufenden moderater Bewegung-Programm kann Ihr Leben Jahre hinzufügen!
Einstellung von personal-Trainer: zertifizierter Fitnesstrainer
By Wiezutun
Erfahren Sie, wie einen persönlichen Trainer, personalisieren Ihr Trainingsprogramm finden
