Wählen Sie Eisenpräparate

2/4/2019

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Wählen Sie Eisenpräparate

Eisen-Mängel sind ein häufiges Problem, besonders bei Frauen, die menstruierenden oder schwanger sind. Wenn Sie einige der Symptome von Eisenmangel haben, Müdigkeit, Blässe und Atemnot gehören, sprechen Sie mit Ihrem Arzt zu sehen, wenn Eisen hinzufügen, ergänzt Ihre Ernährung Sie sich besser fühlen helfen könnte. Wenn ja, sind hier einige Tipps, die Ihnen helfen, die richtige Formulierung wählen:

Suchen Sie die Regale bei Ihrer lokalen Apotheke, das Spektrum der Möglichkeiten zu sehen, was Sie. Verstehen Sie, dass die höheren Preisen Eisenpräparate, die vermarktet werden, wie 'natürlich' nicht etwas anderes als die weniger teuren Marken hinzufügen können.

Verstehen Sie, dass es ein viele verschiedene Darreichungsformen der Eisenpräparate. Dazu gehören Eisen Fumarat, Eisengluconat, Eisen-Sulfat und Eisen-Polysaccharid.

Entscheiden Sie, ob Sie es vorziehen, Kapseln, Tabletten oder eine flüssige Version zu nehmen.

Fragen Sie Ihren Arzt nach Empfehlungen, was wäre eine gute Wahl für Ihre Bedürfnisse.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Medikamente, die Sie treffen, einschließlich Antazida, da dies die Resorption von Eisenpräparate stören können.

Suchen Sie Rat von Ihrem Apotheker, haben Sie Fragen über verschiedene Marken und Formulierungen.

Lesen Sie die Tageswerte (DVs) auf dem Etikett Ergänzung um den Prozentsatz der die empfohlene Tagesdosis an Eisen herauszufinden, die in eine Portion bereitgestellt wird.

Überprüfen Sie sind das Ablaufdatum um sicher zu sein die Ergänzungen frisch.

Sicher sein, dass die Flasche, die Sie wählen, versiegelt ist.

Wählen Sie eine Kindersicherung Cap, da eine Überdosierung von Eisen äußerst gefährlich für Jugendliche sein kann.

Bei der Ergänzung Auswahl berücksichtigen Sie Ihre speziellen Bedürfnisse, wenn Sie schwanger sind oder stillen.

Wenn Übelkeit infolge Einnahme eine pränatale Vitamin oder Ergänzung, die reich an Eisen ist auftreten, sprechen Sie Ihre ob-Gyn zu versuchen eine Alternative.

Welchen Zuschlag Sie sich entscheiden, achten Sie darauf, es richtig zu nehmen. Eisen sollte auf nüchternen Magen mit einem Glas oder Wasser oder Saft entweder eine Stunde vor den Mahlzeiten oder nach zwei Stunden eingenommen werden.

Wenn Ihre Eisen-Zuschlag Magen stört, nehmen Sie es mit dem Essen statt und sehen Sie, ob dies hilft.

Folgen Sie der Dosierung auf der Flasche.

Beachten Sie, dass einige flüssigen Formen von Eisen können Ihre Zähne färben, so nehmen Sie eine Flüssigkeit müssen versuchen mischen mit Wasser oder Saft und saugen sie mit einem Strohhalm.

Vorsicht:

Nehmen Sie Eisenpräparate nicht, wenn von Ihrem Arzt beraten. Einige der Symptome von Eisenmangel können ähnlich wie andere gesundheitliche Probleme werden also Sie Shouldn? t selbst zu diagnostizieren.

Quick-Tipps:

Erkennen Sie, dass spezielle Eisenpräparate existieren, die speziell für Babys und Kinder formuliert werden.

Wählen Sie Eisenpräparate

Wählen Sie Eisenpräparate : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.

Suchen Sie die Regale bei Ihrer lokalen Apotheke, das Spektrum der Möglichkeiten zu sehen, was Sie. Verstehen Sie, dass die höheren Preisen Eisenpräparate, die vermarktet werden, wie 'natürlich' nicht etwas anderes als die weniger teuren Marken hinzufügen können.