Wissen Sie, ob Sie alpha-Liponsäure einnehmen sollte
Der menschliche Körper produziert natürlich seine eigenen alpha Liponsäure, die spielt eine wichtige Rolle beim Schutz der Mitochondrien und DNA. Nur wenn es zusätzliche alpha ist Liponsäure erhältlich es als Antioxidans zu agieren. Ihr Körper wird nicht mehr alpha-Liponsäure als es muss und Lebensmittel nur sehr kleine Mengen davon enthalten produzieren. Benötigt, also die Ebenen der alpha Liponsäure im Körper um zu handeln, wie ein Antioxidans durch Supplementierung erreicht werden muss.
Hier sind einige Punkte zu beachten, mit denen Sie wissen, ob Sie alpha-Liponsäure einnehmen sollten:
- Was ist einzigartig an alpha-Liponsäure ist seine ungewöhnliche Vielseitigkeit, da es eine Vielzahl von freien Radikalen in den fettigen und wässrigen Teilen der Zellen (im Gegensatz zu vielen anderen Antioxidantien, die nur in entweder fettig oder wässrig Teile von Zellen arbeiten) neutralisieren kann. Alpha-Liponsäure kann auch die Blut-Hirn-Schranke überqueren.
Der Körper umwandelt einige alpha Liponsäure, Dihydrolipoic Säure, ein weiteres starkes Antioxidans. Alpha-Liponsäure und Dihydrolipoic Säure neutralisieren eine besonders gefährliche freie Radikale bekannt als eine radikale, Peroxynitrite Krankheiten wie Lungenerkrankungen, Atherosklerose, neurologischen Erkrankungen und Entzündungen spielt eine Rolle.Alpha Liponsäure und Dihydrolipoic Säure wurden gefunden, um anderen Anti-Oxidantien, die ihre Nützlichkeit erweitern zu helfen. Sobald Anti-Oxidantien wie Vitamin E, Coenzym Q10, Vitamin C und Glutathion oxidiert worden, haben regeneriert alpha Liponsäure sie. Während dies in einer Laborumgebung beobachtet wurde, ist nicht bekannt, ob alpha Liponsäure den gleichen Effekt innerhalb des menschlichen Körpers hat.Wenn wir älter werden, wird die mitochondriale Funktion beeinträchtigt. Einige Theorien des Alterns vorschlagen, dass gestörte mitochondriale Funktion einen Beitrag für die nachteiligen Auswirkungen des Alterns. Aus diesem Grund wird die alpha-Liponsäure als präventive und als Behandlung für viele altersbedingte Krankheiten untersucht.Alpha Liponsäure ist schnell aus Zellen, gelöscht, also Anstieg der Plasma und Gewebe Ebenen der alpha-Liponsäure signifikante aber flüchtig.Da die chemische Struktur der Liponsäure ähnlich wie Biotin ist, bedeutet dies, dass hohe Konzentrationen von Liponsäure mit Biotin für den Transport durch die Zellmembran konkurrieren können. Es ist unbekannt, ob Ergänzung mit Liponsäure eine Zunahme der Biotin benötigt.Forschung auf alpha-Liponsäure ist noch in den Kinderschuhen. Dosierungen sind in der Regel im Bereich von 100-600 Milligramm, aber optimale Dosierung bleibt unklar. Kontrollierte Langzeitstudien über die Auswirkungen der alpha-Liponsäure sind noch erforderlich. Aber der Beweis, dass alpha-Liponsäure ein leistungsfähiges Antioxidans, das funktioniert gut auf eigene und ist Verlängerung des Nutzens von anderen Antioxidantien ist überzeugend.
Natürlich ist die endgültige Entscheidung darüber, ob Sie alpha-Liponsäure einnehmen sollte zwischen Ihnen und Ihrem Arzt. Wenn du gehst, alpha Liponsäure zu nehmen, sollten Sie darauf achten Sie, Ihren Arzt zu informieren. Studien belegen, dass alpha-Liponsäure hilft, um Insulin-Resistenz zu verringern, so es wichtig ist, dass Ihr Arzt, dass Sie dieses Supplement einnehmen, weiß vor allem, wenn Sie an Diabetes leiden.
Wissen Sie, ob Sie alpha-Liponsäure einnehmen sollte
Wissen Sie, ob Sie alpha-Liponsäure einnehmen sollte : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.
Der menschliche Körper produziert natürlich seine eigenen alpha Liponsäure, die spielt eine wichtige Rolle beim Schutz der Mitochondrien und DNA. Nur wenn es zusätzliche alpha ist Liponsäure erhältlich es als Antioxidans zu agieren. Ihr Körper wird nicht mehr alpha-Liponsäure als es muss und Lebensmittel nur sehr kleine Mengen davon enthalten produzieren. Benötigt, also die Ebenen der alpha Liponsäure im Körper um zu handeln, wie ein Antioxidans durch Supplementierung erreicht werden muss.
Hier sind einige Punkte zu beachten, mit denen Sie wissen, ob Sie alpha-Liponsäure einnehmen sollten:
- Was ist einzigartig an alpha-Liponsäure ist seine ungewöhnliche Vielseitigkeit, da es eine Vielzahl von freien Radikalen in den fettigen und wässrigen Teilen der Zellen (im Gegensatz zu vielen anderen Antioxidantien, die nur in entweder fettig oder wässrig Teile von Zellen arbeiten) neutralisieren kann. Alpha-Liponsäure kann auch die Blut-Hirn-Schranke überqueren.
Der Körper umwandelt einige alpha Liponsäure, Dihydrolipoic Säure, ein weiteres starkes Antioxidans. Alpha-Liponsäure und Dihydrolipoic Säure neutralisieren eine besonders gefährliche freie Radikale bekannt als eine radikale, Peroxynitrite Krankheiten wie Lungenerkrankungen, Atherosklerose, neurologischen Erkrankungen und Entzündungen spielt eine Rolle.Alpha Liponsäure und Dihydrolipoic Säure wurden gefunden, um anderen Anti-Oxidantien, die ihre Nützlichkeit erweitern zu helfen. Sobald Anti-Oxidantien wie Vitamin E, Coenzym Q10, Vitamin C und Glutathion oxidiert worden, haben regeneriert alpha Liponsäure sie. Während dies in einer Laborumgebung beobachtet wurde, ist nicht bekannt, ob alpha Liponsäure den gleichen Effekt innerhalb des menschlichen Körpers hat.Wenn wir älter werden, wird die mitochondriale Funktion beeinträchtigt. Einige Theorien des Alterns vorschlagen, dass gestörte mitochondriale Funktion einen Beitrag für die nachteiligen Auswirkungen des Alterns. Aus diesem Grund wird die alpha-Liponsäure als präventive und als Behandlung für viele altersbedingte Krankheiten untersucht.Alpha Liponsäure ist schnell aus Zellen, gelöscht, also Anstieg der Plasma und Gewebe Ebenen der alpha-Liponsäure signifikante aber flüchtig.Da die chemische Struktur der Liponsäure ähnlich wie Biotin ist, bedeutet dies, dass hohe Konzentrationen von Liponsäure mit Biotin für den Transport durch die Zellmembran konkurrieren können. Es ist unbekannt, ob Ergänzung mit Liponsäure eine Zunahme der Biotin benötigt.Forschung auf alpha-Liponsäure ist noch in den Kinderschuhen. Dosierungen sind in der Regel im Bereich von 100-600 Milligramm, aber optimale Dosierung bleibt unklar. Kontrollierte Langzeitstudien über die Auswirkungen der alpha-Liponsäure sind noch erforderlich. Aber der Beweis, dass alpha-Liponsäure ein leistungsfähiges Antioxidans, das funktioniert gut auf eigene und ist Verlängerung des Nutzens von anderen Antioxidantien ist überzeugend.
Natürlich ist die endgültige Entscheidung darüber, ob Sie alpha-Liponsäure einnehmen sollte zwischen Ihnen und Ihrem Arzt. Wenn du gehst, alpha Liponsäure zu nehmen, sollten Sie darauf achten Sie, Ihren Arzt zu informieren. Studien belegen, dass alpha-Liponsäure hilft, um Insulin-Resistenz zu verringern, so es wichtig ist, dass Ihr Arzt, dass Sie dieses Supplement einnehmen, weiß vor allem, wenn Sie an Diabetes leiden.
Wissen Sie, ob Sie alpha-Liponsäure einnehmen sollte
By Wiezutun
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