Hausgemachte Bein Massagegerät

Hausgemachte Bein Massagegerät

Irritationen in den Nerven der Beine können sehr schmerzhaft sein. Um Ischiasnerv Schmerzen oder Muskelschmerzen in den Beinen zu lindern, braucht manchmal man eine Bein Massagegerät zu helfen, Druck auf die Nerven und Muskeln in diesem Bereich anwenden. Wenn Sie unter Schmerzen leiden und keine Massagegerät zur hand haben, keine Sorge. Sie machen einfach Ihre eigenen Massagegerät mit Haushaltsgegenstände.

Entzündungen in den Nerven der Beine kann sehr schmerzhaft sein. Lindert Ischiasnerv Schmerzen oder Muskel-Schmerzen in den Beinen, manchmal braucht man ein Bein-Massagegerät zu helfen, Druck auf die Nerven und Muskeln in diesem Bereich. Wenn Sie leiden unter Schmerzen, und nicht ein Massagegerät zur hand haben, keine Sorge. Sie können leicht Ihre eigenen Massagegerät mit Haushaltswaren.
Nudelholz

• Ein Nudelholz ist ein großes Werkzeug zu verwenden, auf Ihre Beine. Rollen Sie den Stift nach oben und unten das Bein, mit dem pin Druck ständig auf die Nerven, die Sie verursacht Schmerzen. Ein einfaches Nudelholz ist ideal für Schmerzen an der weichen Teile Ihres Beines, wie Sie Ihre Waden und Oberschenkel aber kann es sein, etwas mehr schmerzhaft auf die bonier Teile Ihrer Beine, wie Sie Ihre Knie und Knöchel. Zu erweichen einem Nudelholz leicht, gehen Sie zu einem Bastelgeschäft und Kauf Moosgummi. Kaufen Schaum, der die gleiche Breite der rolling pin, und lange genug, dass Sie können wickeln Sie es um den Stift einmal. Wenn Sie möchten, eine noch weichere Massagegerät, cover der rolling pin in mehrere Schichten von Schaum. Hinzufügen textur auf das Massagegerät, super kleben Sie Perlen oder Steine auf das Massagegerät und dann bedecken Sie es in den Schaum. Dadurch wird eine tiefere massage, Rollen Sie den Stift nach oben und unten Ihre Beine.

Haarbürste

• Eine Haarbürste wirkt als eine ausgezeichnete hausgemachte Massagegerät. Verwenden Sie eine Haarbürste, die hat ein Gummi-Kopf und Borsten, so dass es etwas weicher. Es gibt zwei Möglichkeiten, um Ihre eigenen Massagegerät von einer Haarbürste. Sie können sich die Borsten zu Ihrem Vorteil, und decken Sie Sie mit Stoff oder Schaumstoff, so dass Sie nicht reizen Ihre Haut. Die Borsten kitzeln und drücken Sie in die Muskeln, um Ihnen eine schöne Oberfläche, massage. Für eine tiefere massage, entfernen Sie das Gummi-Teil der Bürste mit den Borsten. Kleben Sie ein Stück Schaumstoff in diesem Bereich der Bürste, und dann verwenden Sie Sekundenkleber oder Heißkleber zu befestigen, Runde Perlen oder Murmeln. Platzieren Sie die Perlen auf den Schaum geben Sie die Perlen ein wenig Bewegung, wenn Sie Sie verwenden, Sie zu massieren. Sobald die Kügelchen sind sicher, decken Sie den Kopf der Bürste mit Schaumstoff oder einem anderen weichen Stoff.

Paint Roller

• Farbe roller funktioniert gut, wie eine selbstgemachte Massagegerät, denn es ist mit einem integrierten Roll-Funktion. Verwenden Sie den Farbroller farbrolle cover als Massagegerät, oder wieder, Kleber, Perlen oder Murmeln zu erstellen, die eine strukturierte Oberfläche, die Ihnen einen massage-Perlen. Deckt die Farbe Rollo mit Gewebe, so dass die Perlen nicht reizen Ihre Haut, und Sie haben eine schnelle, preiswerte Massagegerät.