Wie funktionieren abgerundeten Schuhe?

Abgerundete Sohle Schuhe sind Schuhe, die Muskeln, verbessert die Körperhaltung und Gewichtsverlust Beihilfen vermarktet. Fitness-Schuh-Unternehmen behaupten, dass Sie ein besseres Training aus abgerundeten Sohle Schuhe anstelle von regulären Wanderschuhe. Es gibt jedoch wenig Daten um die angeblichen gesundheitlichen Vorteile von abgerundeten Sohle Schuhe zu unterstützen.



Geschichte
  • Die Ursprünge der abgerundeten Sohle Schuhe sind unklar. Ein Schweizer Unternehmen behauptet, es entwickelt die Schuhe zu imitieren, treten auf weichen Erde, ähnlich wie Sie, wie ein afrikanischer Massai-Stammes lief barfuß auf natürlichem Boden. Ein Sprecher von Swiss Masai UNS, sagte jedoch, der Schuh mechanik kam eigentlich aus der Beobachtung Bauern in Süd-Korea. Statt flachen Sohlen, die Schuhe haben gewölbte Böden, die imitieren unebenen Boden. Hersteller behaupten, dass die unstete Oberfläche weiter engagiert Bein Muskeln in einer Bemühung, zu halten den Körper stabil.
    Beschreibung
    • Abgerundete Sohle Schuhe werden ebenso beschrieben wie die rocker-bottoms und Schuhe Muskelaufbau. Die Dicke Sohle hat eine abgerundete Kante an der Vorderseite, die Rückseite oder beide enden des Schuhs, verlagert das Körpergewicht hin und her. Einige Schuhe haben eine eingebettete Feder, während andere haben eine Luft-Tasche. Der Mangel an eine gerade Ferse bewirkt, dass ein anderes Gangbild und aktiviert die glut und Oberschenkel-Muskulatur. Träger beschreiben die Erfahrung als ähnlich steht auf einer kleinen Kugel. Die Kosten der abgerundeten Sohle Schuhe reicht von $100 bis $400, als der Zeitpunkt der Veröffentlichung.
      Vorteile für die Gesundheit
      • Hersteller behaupten, dass trägt instabile Schuhe erhöht die Aktivität in den gluts, Beinbeuger und Waden, die balance zu halten, was zu mehr definierte Muskeln. Auswirkungen auf Muskeln und Gelenke, unterscheiden sich jedoch unter den Marken und Modellen und sind nicht immer vorhersehbar. Die Oberfläche ändern können vorsehen, Schmerzlinderung in die Gelenke, wenn in Verbindung mit Gehtraining, nach der American Academy of Podiatric Sports Medicine. In anderen Fällen kann die änderung in Schuh-Form und das Gewicht kann tatsächlich dazu führen, dass mehr gemeinsame stress, Druck und Erschöpfung in bestimmte Teile des Fußes.
        nicht Unterstützte Daten
        • die Vorhandenen Studien sind nicht schlüssig über die gesundheitlichen Vorteile von abgerundeten Sohle Schuhe. Einige Hersteller finanziert und durchgeführt, die Ihre eigenen Studien, aber Sie waren kurzfristig, mit einer kleinen Gruppe von Probanden und wurden nicht veröffentlicht in peer-reviewed Zeitschriften. Außerdem, Dr. John Mercer, ein professor für Biomechanik an der Universität von Las Vegas, versammelt eine Gruppe von Jungen Studentinnen und forderte Sie auf, die Schuhe tragen, als Sie ging für 10 Minuten auf einem Laufband. Ergebnisse zeigten, dass Muskel-Aktivierung und Sauerstoff-Verbrauch, d.h. die verbrannten Kalorien waren fast das gleiche wie für die Schuhe.







Wie funktionieren abgerundeten Schuhe?


Abgerundete Sohle Schuhe sind Schuhe, die Muskeln, verbessert die Körperhaltung und Gewichtsverlust Beihilfen vermarktet. Fitness-Schuh-Unternehmen behaupten, dass Sie ein besseres Training aus abgerundeten Sohle Schuhe anstelle von regulären Wanderschuhe. Es gibt jedoch wenig Daten um die angeblichen gesundheitlichen Vorteile von abgerundeten Sohle Schuhe zu unterstützen.



Geschichte
  • Die Ursprünge der abgerundeten Sohle Schuhe sind unklar. Ein Schweizer Unternehmen behauptet, es entwickelt die Schuhe zu imitieren, treten auf weichen Erde, ähnlich wie Sie, wie ein afrikanischer Massai-Stammes lief barfuß auf natürlichem Boden. Ein Sprecher von Swiss Masai UNS, sagte jedoch, der Schuh mechanik kam eigentlich aus der Beobachtung Bauern in Süd-Korea. Statt flachen Sohlen, die Schuhe haben gewölbte Böden, die imitieren unebenen Boden. Hersteller behaupten, dass die unstete Oberfläche weiter engagiert Bein Muskeln in einer Bemühung, zu halten den Körper stabil.
    Beschreibung
    • Abgerundete Sohle Schuhe werden ebenso beschrieben wie die rocker-bottoms und Schuhe Muskelaufbau. Die Dicke Sohle hat eine abgerundete Kante an der Vorderseite, die Rückseite oder beide enden des Schuhs, verlagert das Körpergewicht hin und her. Einige Schuhe haben eine eingebettete Feder, während andere haben eine Luft-Tasche. Der Mangel an eine gerade Ferse bewirkt, dass ein anderes Gangbild und aktiviert die glut und Oberschenkel-Muskulatur. Träger beschreiben die Erfahrung als ähnlich steht auf einer kleinen Kugel. Die Kosten der abgerundeten Sohle Schuhe reicht von $100 bis $400, als der Zeitpunkt der Veröffentlichung.
      Vorteile für die Gesundheit
      • Hersteller behaupten, dass trägt instabile Schuhe erhöht die Aktivität in den gluts, Beinbeuger und Waden, die balance zu halten, was zu mehr definierte Muskeln. Auswirkungen auf Muskeln und Gelenke, unterscheiden sich jedoch unter den Marken und Modellen und sind nicht immer vorhersehbar. Die Oberfläche ändern können vorsehen, Schmerzlinderung in die Gelenke, wenn in Verbindung mit Gehtraining, nach der American Academy of Podiatric Sports Medicine. In anderen Fällen kann die änderung in Schuh-Form und das Gewicht kann tatsächlich dazu führen, dass mehr gemeinsame stress, Druck und Erschöpfung in bestimmte Teile des Fußes.
        nicht Unterstützte Daten
        • die Vorhandenen Studien sind nicht schlüssig über die gesundheitlichen Vorteile von abgerundeten Sohle Schuhe. Einige Hersteller finanziert und durchgeführt, die Ihre eigenen Studien, aber Sie waren kurzfristig, mit einer kleinen Gruppe von Probanden und wurden nicht veröffentlicht in peer-reviewed Zeitschriften. Außerdem, Dr. John Mercer, ein professor für Biomechanik an der Universität von Las Vegas, versammelt eine Gruppe von Jungen Studentinnen und forderte Sie auf, die Schuhe tragen, als Sie ging für 10 Minuten auf einem Laufband. Ergebnisse zeigten, dass Muskel-Aktivierung und Sauerstoff-Verbrauch, d.h. die verbrannten Kalorien waren fast das gleiche wie für die Schuhe.

Wie funktionieren abgerundeten Schuhe?

Abgerundete Sohle Schuhe sind Schuhe, die Muskeln, verbessert die Körperhaltung und Gewichtsverlust Beihilfen vermarktet. Fitness-Schuh-Unternehmen behaupten, dass Sie ein besseres Training aus abgerundeten Sohle Schuhe anstelle von regulären Wanderschuhe. Es gibt jedoch wenig Daten um die angeblichen gesundheitlichen Vorteile von abgerundeten Sohle Schuhe zu unterstützen.
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