Schuhen mit hohen Absätzen können verlängern Ihre Beine und lassen Sie größer und schlanker aussehen. Tanzen in ihnen kann jedoch schwierig sein, aber mit etwas Übung können Sie meistern, tanzen in Stöckelschuhen.



was Sie Brauchen
  • High-heel-Schuhe
    • Spiegel in Voller Länge
      • Setzen Sie auf Ihre high heels und stehen vor einem in voller Länge Spiegel. Die Praxis der Platzierung das Gewicht auf die Kugeln Ihrer Füße. Verlagerung des Gewichts von einem Fuß auf den anderen.
      • Nehmen Sie kleine rhythmische Schritte. Beobachten Sie die Füße in den Spiegel, und beachten Sie Ihre Fuß-position, wenn Sie sich instabil anzufühlen.
      • Praxis einfache Schritte Weg vom Spiegel. Halten Sie Ihre Schultern zurück und Ihre Haltung aufrecht. Bewusst sein, Ihren Körper. Wenn Ihr das Gefühl instabil zu jeder Zeit, nehmen Sie zur Kenntnis, wo Ihre Füße sind und arbeiten an sperren Sie Ihre Knöchel.
      • achten Sie auf Ihre core-Muskeln, wie Ihre Bauchdecke. Einen starken Bauch und Rücken sind wichtig für eine gute balance. Pilates kann helfen, stärken Sie Ihre Muskeln, wodurch es einfacher, um das Gleichgewicht auf den Fersen.
      • Üben den Tanz, die Sie tun müssen, wird in der öffentlichkeit. Durch die Beherrschung tanzen die Schritte privat, werden Sie in der Lage zu erscheinen, um zu tanzen mit grace in high heels, wenn die Zeit kommt.







Wie Sie in High Heels tanzen


Schuhen mit hohen Absätzen können verlängern Ihre Beine und lassen Sie größer und schlanker aussehen. Tanzen in ihnen kann jedoch schwierig sein, aber mit etwas Übung können Sie meistern, tanzen in Stöckelschuhen.



was Sie Brauchen
  • High-heel-Schuhe
    • Spiegel in Voller Länge
      • Setzen Sie auf Ihre high heels und stehen vor einem in voller Länge Spiegel. Die Praxis der Platzierung das Gewicht auf die Kugeln Ihrer Füße. Verlagerung des Gewichts von einem Fuß auf den anderen.
      • Nehmen Sie kleine rhythmische Schritte. Beobachten Sie die Füße in den Spiegel, und beachten Sie Ihre Fuß-position, wenn Sie sich instabil anzufühlen.
      • Praxis einfache Schritte Weg vom Spiegel. Halten Sie Ihre Schultern zurück und Ihre Haltung aufrecht. Bewusst sein, Ihren Körper. Wenn Ihr das Gefühl instabil zu jeder Zeit, nehmen Sie zur Kenntnis, wo Ihre Füße sind und arbeiten an sperren Sie Ihre Knöchel.
      • achten Sie auf Ihre core-Muskeln, wie Ihre Bauchdecke. Einen starken Bauch und Rücken sind wichtig für eine gute balance. Pilates kann helfen, stärken Sie Ihre Muskeln, wodurch es einfacher, um das Gleichgewicht auf den Fersen.
      • Üben den Tanz, die Sie tun müssen, wird in der öffentlichkeit. Durch die Beherrschung tanzen die Schritte privat, werden Sie in der Lage zu erscheinen, um zu tanzen mit grace in high heels, wenn die Zeit kommt.

Wie Sie in High Heels tanzen

Schuhen mit hohen Absätzen können verlängern Ihre Beine und lassen Sie größer und schlanker aussehen. Tanzen in ihnen kann jedoch schwierig sein, aber mit etwas Übung können Sie meistern, tanzen in Stöckelschuhen.
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