Erfahren Sie, wie anmutig mit Vertrauen zu gehen.



was Sie Brauchen
  • 'Buch', high heel-Schuhe
    • Platz buchen auf der Oberseite des Kopfes.
    • Starten Sie Ihre Schrittlänge, indem Sie ein Bein vor das andere und sicher sein, halten Sie Ihren Kopf erhöhte mit einem länglichen Hals.
    • Bewegen Sie Ihre Arme in die entgegengesetzte Schritt von den Beinen.
    • setzen Sie ein Bein vor das andere und laufen hinüber zum anderen Ende des Raumes. Gehen Sie zurück und her mit dem Buch auf dem Kopf.
    • Fokus geradeaus. Verwenden Sie Ihre periphere Sicht, um zu sehen, um Sie herum.
    • Cop eine Haltung! Und-ein-anmutig Sie sein soll!







Wie Sie zu Fuß in Schuhen mit hohen Absätzen zu lernen


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was Sie Brauchen
  • 'Buch', high heel-Schuhe
    • Platz buchen auf der Oberseite des Kopfes.
    • Starten Sie Ihre Schrittlänge, indem Sie ein Bein vor das andere und sicher sein, halten Sie Ihren Kopf erhöhte mit einem länglichen Hals.
    • Bewegen Sie Ihre Arme in die entgegengesetzte Schritt von den Beinen.
    • setzen Sie ein Bein vor das andere und laufen hinüber zum anderen Ende des Raumes. Gehen Sie zurück und her mit dem Buch auf dem Kopf.
    • Fokus geradeaus. Verwenden Sie Ihre periphere Sicht, um zu sehen, um Sie herum.
    • Cop eine Haltung! Und-ein-anmutig Sie sein soll!

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