Erfahren Sie, wie anmutig mit Vertrauen zu gehen.
was Sie Brauchen
- 'Buch', high heel-Schuhe
- Platz buchen auf der Oberseite des Kopfes.
- Starten Sie Ihre Schrittlänge, indem Sie ein Bein vor das andere und sicher sein, halten Sie Ihren Kopf erhöhte mit einem länglichen Hals.
- Bewegen Sie Ihre Arme in die entgegengesetzte Schritt von den Beinen.
- setzen Sie ein Bein vor das andere und laufen hinüber zum anderen Ende des Raumes. Gehen Sie zurück und her mit dem Buch auf dem Kopf.
- Fokus geradeaus. Verwenden Sie Ihre periphere Sicht, um zu sehen, um Sie herum.
- Cop eine Haltung! Und-ein-anmutig Sie sein soll!
Wie Sie zu Fuß in Schuhen mit hohen Absätzen zu lernen
Erfahren Sie, wie anmutig mit Vertrauen zu gehen.
was Sie Brauchen
- 'Buch', high heel-Schuhe
- Platz buchen auf der Oberseite des Kopfes.
- Starten Sie Ihre Schrittlänge, indem Sie ein Bein vor das andere und sicher sein, halten Sie Ihren Kopf erhöhte mit einem länglichen Hals.
- Bewegen Sie Ihre Arme in die entgegengesetzte Schritt von den Beinen.
- setzen Sie ein Bein vor das andere und laufen hinüber zum anderen Ende des Raumes. Gehen Sie zurück und her mit dem Buch auf dem Kopf.
- Fokus geradeaus. Verwenden Sie Ihre periphere Sicht, um zu sehen, um Sie herum.
- Cop eine Haltung! Und-ein-anmutig Sie sein soll!
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By Wiezutun
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