Hähnchenbrust machen eine hervorragende Füllung für Tamales, vor allem, wenn Sie schauen, um das Fett zu reduzieren und Kalorien in diesem mexikanischen heften. Wilderei der Brüste ist die effektivste Methode für die Vorbereitung sie für Tamales, weil es keine zusätzliche Zutaten erfordert und feucht, zartes Huhn, das perfekt schafft für Schreddern. Sie können ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust oder Hähnchenbrust mit dem Knochen.
was Sie Brauchen
- Hähnchenbrust
- Aromaten (optional)
- 2 Gabeln (optional)
- Wasser in einen großen Topf geben und mit Salz abschmecken. Hinzufügen würzigen Aromaten in die Pfanne wie ganze Knoblauchzehen, grob gehackt Zwiebel, Lorbeerblätter oder getrocknete Kräuter. Sie benötigen etwa 5 Tassen Wasser für jedes 1 lb. der Hähnchenbrust. Bringen Sie das Wasser zum Kochen zu bringen.
- Fügen Sie die Hähnchenbrust auf das Wasser und reduzieren auf ein köcheln lassen. Erlauben Sie das Huhn köcheln lassen, abgedeckt, bis Sie gar und nicht mehr rosa in der Mitte, etwa 35 bis 40 Minuten. Seien Sie vorsichtig, nicht zu Kochen, die Hähnchenbrust zu vermeiden, zäh, trocken, faserig Fleisch.
- Erlauben Sie das Huhn etwas abkühlen lassen, in der Kochflüssigkeit. Sobald das Huhn ist kühl genug zu halten, entfernen Sie es aus der Flüssigkeit.
- Schreddern das Huhn mit zwei Gabeln oder ziehen Sie auseinander mit den Händen. Mischen Sie das Huhn in der tamale Füllung nach deinem Rezept Richtungen.
Gewusst wie: Kochen Hähnchenbrust für Tamales
Hähnchenbrust machen eine hervorragende Füllung für Tamales, vor allem, wenn Sie schauen, um das Fett zu reduzieren und Kalorien in diesem mexikanischen heften. Wilderei der Brüste ist die effektivste Methode für die Vorbereitung sie für Tamales, weil es keine zusätzliche Zutaten erfordert und feucht, zartes Huhn, das perfekt schafft für Schreddern. Sie können ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust oder Hähnchenbrust mit dem Knochen.
was Sie Brauchen
- Hähnchenbrust
- Aromaten (optional)
- 2 Gabeln (optional)
- Wasser in einen großen Topf geben und mit Salz abschmecken. Hinzufügen würzigen Aromaten in die Pfanne wie ganze Knoblauchzehen, grob gehackt Zwiebel, Lorbeerblätter oder getrocknete Kräuter. Sie benötigen etwa 5 Tassen Wasser für jedes 1 lb. der Hähnchenbrust. Bringen Sie das Wasser zum Kochen zu bringen.
- Fügen Sie die Hähnchenbrust auf das Wasser und reduzieren auf ein köcheln lassen. Erlauben Sie das Huhn köcheln lassen, abgedeckt, bis Sie gar und nicht mehr rosa in der Mitte, etwa 35 bis 40 Minuten. Seien Sie vorsichtig, nicht zu Kochen, die Hähnchenbrust zu vermeiden, zäh, trocken, faserig Fleisch.
- Erlauben Sie das Huhn etwas abkühlen lassen, in der Kochflüssigkeit. Sobald das Huhn ist kühl genug zu halten, entfernen Sie es aus der Flüssigkeit.
- Schreddern das Huhn mit zwei Gabeln oder ziehen Sie auseinander mit den Händen. Mischen Sie das Huhn in der tamale Füllung nach deinem Rezept Richtungen.
Gewusst wie: Kochen Hähnchenbrust für Tamales
By Wiezutun
Hähnchenbrust machen eine hervorragende Füllung für Tamales, vor allem, wenn Sie schauen, um das Fett zu reduzieren und Kalorien in diesem mexikanischen heften. Wilderei der Brüste ist die effektivste Methode für die Vorbereitung sie für Tamales, weil es keine zusätzliche Zutaten erfordert und feucht, zartes Huhn, das perfekt schafft für Schreddern. Sie können ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust oder Hähnchenbrust mit dem Knochen.
