Bühne Combat: Reagieren Sie auf richtige Kreuz

Bühne Combat: Reagieren Sie auf richtige Kreuz

Bühne Combat: Reagieren Sie auf richtige Kreuz : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.

Und nun haben wir bereits gezeigt, wie eine richtige cross punch. Nun, wir zeigen Ihnen, wie Sie reagieren. So, wir haben uns alle hier eingestellt. Dies ist, was es sieht aus wie in Echtzeit, wenn Sie halten Sie Ihre Augen auf Liz hier auf Ihre Reaktion. So. Okay. Wenn Sie feststellen, dass Sie bringt Ihren gesamten Körper in diese Treffer, denn ich bin putting mein ganzer Körper in Sie zu schlagen. Es ist also eine Menge der Kraft geht direkt auf Ihr Gesicht. Nun, was wir tun werden, ist, dass wir diese brechen in drei verschiedene Teile des Körpers. Wir beginnen mit unseren primären, das ist der Bereich, der getroffen wird, das wäre hier richtig, das Gesicht. Also, wenn ich traf Sie sehr langsam, Sie ist gerade dabei sich zu bewegen primären. Jetzt, mit Ihrem Gesicht, wenn Sie getroffen werden, Sie in der Regel, ich mag zu denken, es als Türstopper. Sie beachten, wenn Sie eine Tür öffnen, es kann nur so weit gehen, bevor es prallt zurück, richtig? Das gleiche mit Ihren Muskeln in Ihrem Hals und Gesicht. Wenn Sie getroffen werden, Sie nur so weit gehen, bevor Sie wollen, um wieder auf die Beine. Also, Sie wollen sicherstellen, dass Sie bekommen, die kleine ruckartige Bewegung. Also, wenn wir noch mal quer hier, Sie hat ein wenig bounce-back von den Muskeln. Jetzt, nach diesem, wollen wir hinzufügen, unsere Sekundarstufe, unsere Oberkörper. So, wir gehen für die Treffer, die primäre, sekundäre. Nun stellen Sie fest das Sie nicht verwischen diese beiden zusammen. Es ist sehr wichtig zu trennen und zu unterscheiden zwischen den beiden. Jetzt last, but not least, wir werden das hinzufügen des Tertiärs, die unsere Hüften und Unterkörper. Also, wenn ich es wieder tun, geschlagen. PV. Sekundären. Tertiäre. Nun, an dieser Stelle möchten wir verschmelzen alle drei zusammen, während immer noch die Unterscheidung zwischen Ihnen allen. Und Liz hat das sehr schön. Hier gehen wir. Go! Recht. So bekommt man nicht die Bewegtheit es nicht mehr. Sie bekam es in einem schönen, fließenden Bewegung, während Sie noch unterscheiden jede und jeder Teil des Körpers, was sehr wichtig ist. Nun, das nächste, was wir tun wollen ist, wenn man einen Schlag in das Gesicht, man fühlt es, nicht wahr? Es fühlt sich nicht allzu gut. Also, Sie wollen, stellen Sie sicher, dass Sie reagieren. Also, wenn ich traf Sie im Gesicht wie dieser & boom & und Sie reagiert darauf so, wie es aussieht, habe ich tatsächlich einige Schäden.In der Erwägung, dass, wenn ich traf Sie hart und Sie hat nicht reagiert, es sieht aus wie Sie Xena. So, hier gehen wir. Und Sie ist zurück. Sie wollen also sicher sein, dass Sie geben diesem moment, mit dieser Reaktion. Sie wollen auch, um einige vocals. Also, wenn ich traf Sie mit meiner ganzen Kraft, 'AH!' 'AUA!' Es Tat Ihr weh. So, wir sind gut. Nun, wir haben herausgefunden, wie zu schlagen und wie reagieren Sie auf einen Schlag, in den nächsten segment, das Sie sehen, wir gehen, um etwas sound.