Ein Zustand, bekannt als Tiefe Venenthrombose (DVT) kann sich auf fast jeder, der stationär für längere Zeit, z.B. auf einer langen Flugreise. Tiefe Venenthrombose tritt auf, wenn Blut-pools in den unteren Extremitäten und beginnt zu gerinnen. Blutgerinnsel verursachen extreme Kalb Schmerzen mit Schwellung & oder Schmerzen und Schwellungen in einem Bereich des Beines oder Fußes. Als Blutgerinnsel losbrechen, Sie können Reisen, um die Lunge, was zu einer sekundären Bedingung, bekannt als Lungenembolie (PE), die ist ernst und lebensbedrohlich. Sie können gefährdet sein, wenn Sie hatten eine vorangegangene Beinvenenthrombose, eine Frau, die auf Hormon-Ersatz-Therapie oder bestimmte Formen der Geburtenkontrolle, wenn Sie Rauchen oder wenn Sie übergewichtig sind. Personen, die bereits die letzten Eingriff, oder die an chronischen Krankheiten wie diabetes oder Krebs, sind auch ein höheres Risiko. Wenn Sie sind anfällig für Thrombose oder Gerinnung im Allgemeinen durch eine Erkrankung des Blutes, überprüfen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Fliegen.
Eine Bedingung bekannt als Tiefe Venenthrombose (DVT) kann sich auf fast jeder, der stationär für längere Zeit, z.B. auf einer langen Flugreise. Tiefe Venenthrombose tritt auf, wenn Blut-pools in den unteren Extremitäten und beginnt zu gerinnen. Blutgerinnsel verursachen extreme Kalb Schmerzen mit Schwellung & oder Schmerzen und Schwellungen in einem Bereich des Beines oder Fußes. Als Blutgerinnsel losbrechen, Sie können Reisen, um die Lunge, was zu einer sekundären Bedingung, bekannt als Lungenembolie (PE), die ist ernst und lebensbedrohlich. Sie können gefährdet sein, wenn Sie hatten eine vorangegangene Beinvenenthrombose, eine Frau, die auf Hormon-Ersatz-Therapie oder bestimmte Formen der Geburtenkontrolle, wenn Sie Rauchen oder wenn Sie übergewichtig sind. Personen, die bereits die letzten Eingriff, oder die an chronischen Krankheiten wie diabetes oder Krebs, sind auch ein höheres Risiko. Wenn Sie sind anfällig für Thrombose oder Gerinnung im Allgemeinen durch eine Erkrankung des Blutes, überprüfen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Fliegen.
- Halten Sie sich hydratisiert. Wasser trinken, da Austrocknung kann erhöhen das Risiko von DVT bilden. Vermeiden Sie Alkohol und Koffein, wie Sie diese erhöhen können Austrocknung.
- die übungen in Ihrem Sitz. Einfache übungen gemacht sitzen kann helfen, contract und release, die Muskeln in den Waden und Oberschenkeln, was hilft, das Blut zu bewegen. Jede halbe Stunde, Strecken das Bein, richten Sie Ihre Zehen und ziehen Kreise in die Luft. Wiederholen Sie mit dem anderen Bein. Dies funktioniert der Wadenmuskulatur. Sie können auch verlängern Sie Ihre Bein, und schieben Sie Ihre Ferse nach vorn, die sich das Kalb. Dann zeigen Sie Ihre Zehen, um die Muskeln. Eine zweite übung ist, richten Sie Ihr Bein aus dem Knie, als ob Sie treten den Sitz vor Ihnen. Beugen Sie Ihre Knie und Strecken Sie Ihr Bein mehrmals. Diese Werke der großen Oberschenkel-Muskulatur, hält das Blut in Bewegung.
- aufstehen und gehen. Wenn Sie erlaubt sind, aus Ihren Sitz, jede Stunde oder so, gehen nach oben und unten den Gang. Sie bekommen eine chance zu sehen, andere Passagiere, bewegen Sie Ihren ganzen Körper und Holen Sie sich Ihre Beine bewegten. Chancen sind, selbst wenn Sie gesund sind und fit, ein Spaziergang jeder so oft, wird helfen, lindern die Langeweile auf einem langen Flug. Aber in der Prävention von TVT, es ist wichtig, um den ganzen Körper zu bewegen.
- Kaufen Sie Kompressionsstrümpfe. Wenn Sie eine zugrunde liegende Erkrankung, die möglicherweise bereiten Sie auf DVT, Kauf ein paar Kompressionsstrümpfe in Ihrer Apotheke oder Sanitätshaus. Die Kompressions-Wirkung der Strümpfe, in Kombination mit der vorherigen Schritte können helfen, zu verhindern DVT.
- Sehen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Fliegen. Wenn Sie hatte eine Tiefe Beinvenenthrombose oder eine Lungenembolie in der Vergangenheit oder haben andere wichtige Risikofaktoren, und erwägen, einen langen Flug vor sich haben, sehen Sie Ihren Arzt für die Beratung über Medikamente, die verabreicht werden können, bevor Sie Fliegen. Zum Beispiel Injektionen von heparin, ein Medikament, das hemmt die Blutgerinnung verabreicht werden kann für einige Einzelpersonen. Aspirin kann nicht genug von einem Effekt, wenn Sie eine ernsthafte zugrunde liegende Erkrankung.
- Wissen, Wann Sie medizinische Hilfe zu suchen. Lernen Sie die Anzeichen von DVT und PE. Tiefe Venenthrombose darstellen kann überall von ein paar Stunden bis ein paar Tage nach dem Flug. Typischerweise ist die Wade betroffen ist geschwollen, rot und schmerzhaft, insbesondere wenn das Sprunggelenk gebeugt, mit den Zehen nach oben zeigen und die Ferse nach unten gedrückt. Geschwollene Knöchel und Füße, die sind nicht schmerzhaft oder rot sind meist Wassereinlagerungen. Beachten Sie, wenn Sie Ihre Zehen/Füße sind Violett-rot, entzündet oder schmerzhaft als gut. Dies könnte ein Zeichen von Gerinnungsfaktoren. Symptome einer Lungenembolie sind Schmerzen in der Brust oder Brustkorb-Bereich und ein Gefühl von Kurzatmigkeit in Ruhe, die beide noch schlimmer beim hinlegen. Wenn Sie die Symptome von DVT, und insbesondere von PE, suchen Sie medizinische Aufmerksamkeit sofort.
Tipps & Warnungen
- Angst vor der Thrombose, sollten Sie nicht halten Sie zu Fliegen. Der Anteil der Patienten mit einer TVT oder PE ist eigentlich ganz günstig, aber es ist immer noch eine überlegung zu machen einen langen Flug.
- Wenn Sie unsicher sind, wenn Sie ein DVT oder PE, irgendwelche ungewöhnlichen Symptome nach Ihrem Flug, insbesondere der Wade Schmerzen, Schmerzen in der Brust oder Schwierigkeiten beim atmen, suchen Sie medizinische Aufmerksamkeit sofort. Stellen Sie sicher, dass Sie erklären, dass Sie kürzlich einen langen Flug.
- Wenn Sie erleben unerträgliche Schmerzen, gehen Sie zu einer NOTAUFNAHME sofort. Warten Sie nicht.
Wie tiefe Venenthrombose (DVT) auf langen Flugreisen zu verhindern
Ein Zustand, bekannt als Tiefe Venenthrombose (DVT) kann sich auf fast jeder, der stationär für längere Zeit, z.B. auf einer langen Flugreise. Tiefe Venenthrombose tritt auf, wenn Blut-pools in den unteren Extremitäten und beginnt zu gerinnen. Blutgerinnsel verursachen extreme Kalb Schmerzen mit Schwellung & oder Schmerzen und Schwellungen in einem Bereich des Beines oder Fußes. Als Blutgerinnsel losbrechen, Sie können Reisen, um die Lunge, was zu einer sekundären Bedingung, bekannt als Lungenembolie (PE), die ist ernst und lebensbedrohlich. Sie können gefährdet sein, wenn Sie hatten eine vorangegangene Beinvenenthrombose, eine Frau, die auf Hormon-Ersatz-Therapie oder bestimmte Formen der Geburtenkontrolle, wenn Sie Rauchen oder wenn Sie übergewichtig sind. Personen, die bereits die letzten Eingriff, oder die an chronischen Krankheiten wie diabetes oder Krebs, sind auch ein höheres Risiko. Wenn Sie sind anfällig für Thrombose oder Gerinnung im Allgemeinen durch eine Erkrankung des Blutes, überprüfen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Fliegen.
Eine Bedingung bekannt als Tiefe Venenthrombose (DVT) kann sich auf fast jeder, der stationär für längere Zeit, z.B. auf einer langen Flugreise. Tiefe Venenthrombose tritt auf, wenn Blut-pools in den unteren Extremitäten und beginnt zu gerinnen. Blutgerinnsel verursachen extreme Kalb Schmerzen mit Schwellung & oder Schmerzen und Schwellungen in einem Bereich des Beines oder Fußes. Als Blutgerinnsel losbrechen, Sie können Reisen, um die Lunge, was zu einer sekundären Bedingung, bekannt als Lungenembolie (PE), die ist ernst und lebensbedrohlich. Sie können gefährdet sein, wenn Sie hatten eine vorangegangene Beinvenenthrombose, eine Frau, die auf Hormon-Ersatz-Therapie oder bestimmte Formen der Geburtenkontrolle, wenn Sie Rauchen oder wenn Sie übergewichtig sind. Personen, die bereits die letzten Eingriff, oder die an chronischen Krankheiten wie diabetes oder Krebs, sind auch ein höheres Risiko. Wenn Sie sind anfällig für Thrombose oder Gerinnung im Allgemeinen durch eine Erkrankung des Blutes, überprüfen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Fliegen.
- Halten Sie sich hydratisiert. Wasser trinken, da Austrocknung kann erhöhen das Risiko von DVT bilden. Vermeiden Sie Alkohol und Koffein, wie Sie diese erhöhen können Austrocknung.
- die übungen in Ihrem Sitz. Einfache übungen gemacht sitzen kann helfen, contract und release, die Muskeln in den Waden und Oberschenkeln, was hilft, das Blut zu bewegen. Jede halbe Stunde, Strecken das Bein, richten Sie Ihre Zehen und ziehen Kreise in die Luft. Wiederholen Sie mit dem anderen Bein. Dies funktioniert der Wadenmuskulatur. Sie können auch verlängern Sie Ihre Bein, und schieben Sie Ihre Ferse nach vorn, die sich das Kalb. Dann zeigen Sie Ihre Zehen, um die Muskeln. Eine zweite übung ist, richten Sie Ihr Bein aus dem Knie, als ob Sie treten den Sitz vor Ihnen. Beugen Sie Ihre Knie und Strecken Sie Ihr Bein mehrmals. Diese Werke der großen Oberschenkel-Muskulatur, hält das Blut in Bewegung.
- aufstehen und gehen. Wenn Sie erlaubt sind, aus Ihren Sitz, jede Stunde oder so, gehen nach oben und unten den Gang. Sie bekommen eine chance zu sehen, andere Passagiere, bewegen Sie Ihren ganzen Körper und Holen Sie sich Ihre Beine bewegten. Chancen sind, selbst wenn Sie gesund sind und fit, ein Spaziergang jeder so oft, wird helfen, lindern die Langeweile auf einem langen Flug. Aber in der Prävention von TVT, es ist wichtig, um den ganzen Körper zu bewegen.
- Kaufen Sie Kompressionsstrümpfe. Wenn Sie eine zugrunde liegende Erkrankung, die möglicherweise bereiten Sie auf DVT, Kauf ein paar Kompressionsstrümpfe in Ihrer Apotheke oder Sanitätshaus. Die Kompressions-Wirkung der Strümpfe, in Kombination mit der vorherigen Schritte können helfen, zu verhindern DVT.
- Sehen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Fliegen. Wenn Sie hatte eine Tiefe Beinvenenthrombose oder eine Lungenembolie in der Vergangenheit oder haben andere wichtige Risikofaktoren, und erwägen, einen langen Flug vor sich haben, sehen Sie Ihren Arzt für die Beratung über Medikamente, die verabreicht werden können, bevor Sie Fliegen. Zum Beispiel Injektionen von heparin, ein Medikament, das hemmt die Blutgerinnung verabreicht werden kann für einige Einzelpersonen. Aspirin kann nicht genug von einem Effekt, wenn Sie eine ernsthafte zugrunde liegende Erkrankung.
- Wissen, Wann Sie medizinische Hilfe zu suchen. Lernen Sie die Anzeichen von DVT und PE. Tiefe Venenthrombose darstellen kann überall von ein paar Stunden bis ein paar Tage nach dem Flug. Typischerweise ist die Wade betroffen ist geschwollen, rot und schmerzhaft, insbesondere wenn das Sprunggelenk gebeugt, mit den Zehen nach oben zeigen und die Ferse nach unten gedrückt. Geschwollene Knöchel und Füße, die sind nicht schmerzhaft oder rot sind meist Wassereinlagerungen. Beachten Sie, wenn Sie Ihre Zehen/Füße sind Violett-rot, entzündet oder schmerzhaft als gut. Dies könnte ein Zeichen von Gerinnungsfaktoren. Symptome einer Lungenembolie sind Schmerzen in der Brust oder Brustkorb-Bereich und ein Gefühl von Kurzatmigkeit in Ruhe, die beide noch schlimmer beim hinlegen. Wenn Sie die Symptome von DVT, und insbesondere von PE, suchen Sie medizinische Aufmerksamkeit sofort.
Tipps & Warnungen
- Angst vor der Thrombose, sollten Sie nicht halten Sie zu Fliegen. Der Anteil der Patienten mit einer TVT oder PE ist eigentlich ganz günstig, aber es ist immer noch eine überlegung zu machen einen langen Flug.
- Wenn Sie unsicher sind, wenn Sie ein DVT oder PE, irgendwelche ungewöhnlichen Symptome nach Ihrem Flug, insbesondere der Wade Schmerzen, Schmerzen in der Brust oder Schwierigkeiten beim atmen, suchen Sie medizinische Aufmerksamkeit sofort. Stellen Sie sicher, dass Sie erklären, dass Sie kürzlich einen langen Flug.
- Wenn Sie erleben unerträgliche Schmerzen, gehen Sie zu einer NOTAUFNAHME sofort. Warten Sie nicht.
Wie tiefe Venenthrombose (DVT) auf langen Flugreisen zu verhindern
By Wiezutun
Ein Zustand, bekannt als Tiefe Venenthrombose (DVT) kann sich auf fast jeder, der stationär für längere Zeit, z.B. auf einer langen Flugreise. Tiefe Venenthrombose tritt auf, wenn Blut-pools in den unteren Extremitäten und beginnt zu gerinnen. Blutgerinnsel verursachen extreme Kalb Schmerzen mit Schwellung & oder Schmerzen und Schwellungen in einem Bereich des Beines oder Fußes. Als Blutgerinnsel losbrechen, Sie können Reisen, um die Lunge, was zu einer sekundären Bedingung, bekannt als Lungenembolie (PE), die ist ernst und lebensbedrohlich. Sie können gefährdet sein, wenn Sie hatten eine vorangegangene Beinvenenthrombose, eine Frau, die auf Hormon-Ersatz-Therapie oder bestimmte Formen der Geburtenkontrolle, wenn Sie Rauchen oder wenn Sie übergewichtig sind. Personen, die bereits die letzten Eingriff, oder die an chronischen Krankheiten wie diabetes oder Krebs, sind auch ein höheres Risiko. Wenn Sie sind anfällig für Thrombose oder Gerinnung im Allgemeinen durch eine Erkrankung des Blutes, überprüfen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Fliegen.
