Gewusst wie: dünne Beine mästen

Gewusst wie: dünne Beine mästen


Was Sie Brauchen
  • Heimtrainer
  • Strumpfhosen
    • Strumpfhosen
    • Self-tanner Creme oder spray



      Gefördert

      Schritt 1
      Eine einfache Möglichkeit zu entwickeln, die den Muskeltonus in den Beinen ist mit Ausfallschritte. Achten Sie auf Ihre position, Ihre Knie sollten immer über Ihre Knöchel, und der Rücken immer gerade. 10 Ausfallschritte drei mal pro Sitzung, drei bis vier mal die Woche.
      Wie zu Mästen Skinny Legs Kris Butler/Hemera/Getty Images

      Schritt 2
      Ein Heimtrainer bringt gute Ergebnisse für skinny Beinen als auch. Reiten ein Stationäres Fahrrad für 25 bis 30 Minuten drei-bis viermal in der Woche. Wenn Sie nicht in der Lage bist, das zu tun 25 bis 30 Minuten aufbauen, die sich langsam über die Zeit.
      Wie zu Mästen Skinny Legs Stockbyte/Stockbyte/Getty Images

      Schritt 3
      Dicke und texturierte Strumpfhose Masse hinzufügen und Form, skinny Beinen. Dunkle Farben sind am besten. Strumpfhosen, die eine Nuance dunkler als Ihre Haut auch schaffen die illusion von mehr Beine entwickelt.
      Wie zu Mästen Skinny Legs Marina Kravchenko/iStock/Getty Images

      Schritt 4
      Eines spray-on oder Creme Selbstbräuner-Produkt ist eine schnelle Lösung für skinny Beine bei warmem Wetter. Verwenden Sie eine Nuance heller als Ihr Bein Farbe und eine hohe Qualität self-tanner.
      Wie zu Mästen Skinny Legs Artem Furman/iStock/Getty Images







Gewusst wie: dünne Beine mästen


Gewusst wie: dünne Beine mästen : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.


Was Sie Brauchen
  • Heimtrainer
  • Strumpfhosen
    • Strumpfhosen
    • Self-tanner Creme oder spray



      Gefördert

      Schritt 1
      Eine einfache Möglichkeit zu entwickeln, die den Muskeltonus in den Beinen ist mit Ausfallschritte. Achten Sie auf Ihre position, Ihre Knie sollten immer über Ihre Knöchel, und der Rücken immer gerade. 10 Ausfallschritte drei mal pro Sitzung, drei bis vier mal die Woche.
      Wie zu Mästen Skinny Legs Kris Butler/Hemera/Getty Images

      Schritt 2
      Ein Heimtrainer bringt gute Ergebnisse für skinny Beinen als auch. Reiten ein Stationäres Fahrrad für 25 bis 30 Minuten drei-bis viermal in der Woche. Wenn Sie nicht in der Lage bist, das zu tun 25 bis 30 Minuten aufbauen, die sich langsam über die Zeit.
      Wie zu Mästen Skinny Legs Stockbyte/Stockbyte/Getty Images

      Schritt 3
      Dicke und texturierte Strumpfhose Masse hinzufügen und Form, skinny Beinen. Dunkle Farben sind am besten. Strumpfhosen, die eine Nuance dunkler als Ihre Haut auch schaffen die illusion von mehr Beine entwickelt.
      Wie zu Mästen Skinny Legs Marina Kravchenko/iStock/Getty Images

      Schritt 4
      Eines spray-on oder Creme Selbstbräuner-Produkt ist eine schnelle Lösung für skinny Beine bei warmem Wetter. Verwenden Sie eine Nuance heller als Ihr Bein Farbe und eine hohe Qualität self-tanner.
      Wie zu Mästen Skinny Legs Artem Furman/iStock/Getty Images

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Gewusst wie: dünne Beine mästen : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.
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