Ballen mit Alternativmedizin behandeln

Ballen mit Alternativmedizin behandeln

Ballen mit Alternativmedizin behandeln : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.

Wenn Sie Ballen leiden, wissen Sie, dass die wirksamste Behandlung speziell bei sehr schweren Fällen noch Chirurgie ist. Jedoch, wenn die Ballen noch in seiner Anfangsphase sind, können Sie erwägen, andere, nicht-invasive Behandlungen für Ihren Zustand. Hier sind einige Beispiele für alternative Behandlungen für Ballen:

• Massage der betroffenen Region. Verwenden Sie Pfefferminzöl (gemischt mit einer guten Trägeröl), um Ihre Ballen massieren. Dies wird dazu beitragen, Ihren Kreislauf zu unterstützen und helfen, die Schmerzen zu lindern.
• Haben einige Hydrotherapie-Fußbäder. Um die Schwellung zu lindern, können Sie Ihre Füße in einem erholsamen Fußbad am Ende des Tages Tauchen. Ein Rezept für ein entspannendes Fußbad ist 4 Tropfen Teebaumöl gemischt mit 4 Tropfen Pfefferminzöl und 2 Gallonen warmes Wasser. Genießen Sie Ihre Füße in dieser Mischung für 30 Minuten pro Tag.

  Ein anderes Rezept ist einfach, eine halbe Tasse Bittersalz in zwei Gallonen mit warmem Wasser mischen.

• Ice-Packs anwenden. Sie können dies tun, im Laufe des Tages, wenn sich Ihre Ballen besonders schmerzhafte, entzündete oder schwoll. Es wird empfohlen, dass Sie auch die Ice-Packs für zehn Minuten Recht anwenden, bevor Sie gehen, um nachts zu schlafen.
• Versuchen topische Behandlungen. Es gibt einige verfügbaren Schmerzmittel, die Sie leicht über den Hallux valgus anwenden konnte. Ein Beispiel ist das Orthogel kalt Therapie Relief Gel.
• Gebrauch Bogen Unterstützung für Ihre Schuhe. Platzieren von Bogen Unterstützung in den Schuhen funktioniert zur Übertragung des Drucks von den Hallux valgus.
• Socken zu tragen. Dies hilft Ihrem Ballen aufzufangen und um die Reibung zu reduzieren, die er, die als auch empfängt funktioniert. Allerdings sollten Sie nicht verwenden normale Baumwollsocken, wie Baumwolle nur dazu dient, die Reibung auf Ihr Hallux valgus zu erhöhen. Sie können kaufen Socken speziell für Menschen mit Ballen: zwei Beispiele sind Juzo Silber Sole Socken und Socken New Balance Extra-Wide.
• Verwenden Hallux valgus Pads. Sie könnten einen weichen Polster über Ihre Ballen zu verhindern Reibung gegen dein Schuh platzieren. Es gibt viele Arten, die Sie wählen könnten, hergestellt aus einer Vielzahl von Materialien wie Gel, Schaum, Filz und Silikon-Pads. Obwohl Sie einmalige Nutzung Hallux valgus Bremsbeläge kaufen konnte, ist es praktischer, wenn man diejenigen kaufen, die waschbar und wiederverwendbar sind.
• Verwendung Hallux valgus Schienen. Hallux valgus Schienen werden getragen, in der Nacht und die sollen verhindern, dass die erste und die zweiten Zehen gegeneinander schieben.
• Dehnen Ihre Schuhe. Verwenden einer Kugel und Ring Schuh trage manuell Ihre Schuhe im Bereich der Ihre Ballen zu dehnen. Dadurch wird sichergestellt, dass ausreichend Platz in den Schuhen Ihrer Ballen aufnehmen.
• Verwendung Zehe Streuer. Es gibt verfügbare Silicongel Zehen-Spreizer, die entworfen sind, um Ihre Zehen trennen, wenn Sie Riemen oder Hausschuhe tragen. Tragen diese Zehen-Spreizer hilft die Durchblutung in den Füßen Beihilfen und reduziert die Reibung.
• Bequeme Schuhe. Eine der Möglichkeiten, wie Ballen verschlimmert werden könnte ist durch das Tragen von schlecht sitzenden Schuhen. Ersparen Sie Ihren Füßen den Schmerz durch das tragen nur sehr bequeme Schuhe, die Sie sehr gut passen.
• Consult Ihre Fußpflegerin. Natürlich ist es noch wichtig, dass Sie professionellen Behandlung für Ihren Fuß-Zustand zu erhalten. Dies gilt besonders, wenn Ihre Ballen hart bestraft werden, oder haben Sie andere Krankheiten wie Diabetes, Arthritis oder Kreislauf-Probleme.

Dort haben Sie es! Dies sind nur einige der Möglichkeiten, wie Sie am besten Ballen über alternative Medizin und andere nicht-invasive Behandlungen behandeln könnte. Viel Glück und hoffe, dass dies dazu beigetragen!