Erfahren Sie, wie zu tun, ein Kickbox-bag workout von Mushin MMA Sean Hinds in diesem muay Thai training video von Howcast.
Ich mag die schwere Tasche manchmal als den alleinigen Zweck des Trainings oder vielleicht am Ende des Trainings nutzen. Alles, was wir tun, auf die schwere Tasche ist zusammen Kombinationen, Schläge, Tritte, Knie. Versuchen Sie es und werfen so viel wie möglich in die Runde und Aufenthalt beschäftigt. Also. Werfen Sie die Kicks niedrig. Die hohen Kicks zu werfen. Push-Kicks zu werfen. Sie kommen zurück mit Schlägen. Bop. Und jetzt wieder. Sie wollen nicht an der gleichen Stelle zu bleiben. Sie wollen versuchen und nach rechts bewegen, herauskommen, umkreisen auf der linken Seite. Und wann immer Sie kommen, immer bereit und engagiert zu sein, die du gehst zu ein Schlag, ein Kick oder was auch immer zu werfen Kombination. Das bekommen Sie verwendet, um, wenn Sie tatsächlich gegen einen Gegner nun sind. Wenn Sie den Abstand schließen, wirst du nicht den Abstand zu schließen und nur irgendwie wie Stand es und darüber nachzudenken, was Sie tun. Sie kommen, Sie gehen. Und wenn Sie immer kommen bereit, zu werfen. Nachdem Sie werfen, immer bereit sein, entweder zurückkommen, blockieren und dann wieder angreifen. Und das ist die schwere Tasche.
Wie man einen Muay Thai Kickboxen Tasche Training
Erfahren Sie, wie zu tun, ein Kickbox-bag workout von Mushin MMA Sean Hinds in diesem muay Thai training video von Howcast.
Ich mag die schwere Tasche manchmal als den alleinigen Zweck des Trainings oder vielleicht am Ende des Trainings nutzen. Alles, was wir tun, auf die schwere Tasche ist zusammen Kombinationen, Schläge, Tritte, Knie. Versuchen Sie es und werfen so viel wie möglich in die Runde und Aufenthalt beschäftigt. Also. Werfen Sie die Kicks niedrig. Die hohen Kicks zu werfen. Push-Kicks zu werfen. Sie kommen zurück mit Schlägen. Bop. Und jetzt wieder. Sie wollen nicht an der gleichen Stelle zu bleiben. Sie wollen versuchen und nach rechts bewegen, herauskommen, umkreisen auf der linken Seite. Und wann immer Sie kommen, immer bereit und engagiert zu sein, die du gehst zu ein Schlag, ein Kick oder was auch immer zu werfen Kombination. Das bekommen Sie verwendet, um, wenn Sie tatsächlich gegen einen Gegner nun sind. Wenn Sie den Abstand schließen, wirst du nicht den Abstand zu schließen und nur irgendwie wie Stand es und darüber nachzudenken, was Sie tun. Sie kommen, Sie gehen. Und wenn Sie immer kommen bereit, zu werfen. Nachdem Sie werfen, immer bereit sein, entweder zurückkommen, blockieren und dann wieder angreifen. Und das ist die schwere Tasche.
Wie man einen Muay Thai Kickboxen Tasche Training
By Wiezutun
Erfahren Sie, wie zu tun, ein Kickbox-bag workout von Mushin MMA Sean Hinds in diesem muay Thai training video von Howcast.
