Lindern Sie Halsschmerzen oder Husten

Lindern Sie Halsschmerzen oder Husten

Lindern Sie Halsschmerzen oder Husten : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.

Der menschliche Körper findet natürlich Wege der Ausweisung nichts, die es reizt. Wenn Staub in das Auge eindringen, reißt es sofort. Das gleiche geschieht, wenn Menschen Husten bekommen. Wenn die Kehle wund wird, ist die normale Reaktion des Körpers loswerden, was in diesem Bereich eingeschlossen ist, durch Husten zu induzieren. Feuchte Husten sind leichter zu bewältigen, weil der Moment, den der Schleim ausgewiesen ist, der Körper Soforthilfe anfühlt. Trockene Husten sind etwas schlechter. Diese Art ergibt sich aus der Exposition gegenüber Verschmutzung, Staub und Zigarettenrauch. Es kann auch bei der Tail end eine Erkältung oder Anfälle von allergischen Reaktionen auftreten. Leider sind meist trockene Husten einen fiesen Zyklus. Da die Kehle gereizt wird, beginnt die Person Husten. Je mehr man hustet, je Trockner die Kehle bekommt was zu schlechter Husten. Hier sind einige Dinge tun, um Sooth Ihre Halsschmerzen oder Husten.

• Gurgeln mit einer Mischung aus Salz und Wasser. Gurgeln ist der einfachste und schnellste Weg, um die Halsschmerzen zu lindern. Einfach einen Teelöffel Salz in einem großen Glas Wasser mischen, dann mit der Lösung Gurgeln. Nimm ein paar tiefe Atemzüge nach Gurgeln. Dies sollte bieten Soforthilfe aus der Zärtlichkeit, verursacht durch zu viel Husten.
• Löschen Sie Ihre Kehle und nasalen Durchgänge durch das Einatmen von Dampf. Kochen Sie ein paar Tassen Wasser und Gießen Sie es in eine große Schüssel geben. Positionieren Sie Ihren Kopf über den Dampf, kümmert sich nicht um Ihr Gesicht zu nah zu platzieren und decken Sie den gesamten Kopf mit einem dicken Handtuch. Nehmen Sie tief atmet und tun dies für etwa zehn Sekunden. Entfernen Sie das Tuch über den Kopf und warten Sie einige Minuten, bevor Sie den Schritt wiederholen. Dies sollte helfen, Ihre Kehle zu löschen und zu lindern einige der Schmerzen in diesem Bereich.
• Trinken Sie eine Tasse Zwiebelsuppe oder nehmen Sie einen Teelöffel der hausgemachten Zwiebel-Hustensaft. Zwiebelsaft ist ideal für die Linderung der Reizung der Kehle. Sie können machen Sie dies zu Suppe, indem es fein hacken, dann fügen Sie einen Teelöffel davon auf einem Teelöffel Zitronensaft und Honig. Lassen Sie diese Mischung für etwa fünf Stunden zu sitzen. Wenn es fertig ist, Kochen Sie eine Tasse Wasser und fügen Sie langsam das Zwiebel-Gemisch. Lassen Sie Abkühlen für ein paar Minuten vor die gesamte Tasse langsam trinken. Sie machen auch Ihre eigenen selbstgemachten Hustensaft, durch Auspressen des Saftes aus der Zwiebel und gleiche Teile davon und Honig mischen. Lassen Sie die Mischung über Nacht, bevor Sie einen Teelöffel oder zwei der Ingwer Saft hinzufügen zu sitzen. Nehmen Sie einen Teelöffel dieser Mischung, regelmäßig, bis der Schmerz nachlässt.
• Trinken andere Startseite gebrühten Mischungen um die Halsschmerzen zu lindern zu helfen. Einige Experten schlagen vor, einen Teelöffel Honig auf eine Tasse warme Milch mischen und trinken dies langsam wie eine große Halsschmerzen Schmerzmittel. Andere meinen, dass ersetzen einen halben Teelöffel Kurkuma für den Honig besser funktioniert. Nur seien Sie gewarnt, dass der Geschmack und Geruch dauern ein wenig gewöhnungsbedürftig. Heiße Tees, besonders grün und schwarz, sind ebenfalls sehr wirksam. Statt Zucker verwenden, fügen Sie einen Teelöffel Honig zum süßen Ihrer brauen. Sie können auch einige Cayenne-Pfeffer oder Zitrone-Extrakt zu schnell klären Ihre Nasen hinzufügen. Wenn Sie Ingwer Wurzeln zu Hause haben, zerschnitten Sie eine, und fügen Sie diese drei Tassen kochendes Wasser. Legen Sie in eine Knoblauchzehe und zwei Teelöffel Zitronensaft, dann lassen Sie ihn zehn Minuten lang kochen. Gießen Sie die Mischung durch ein Sieb, Feststoffe loszuwerden. Trinken Sie diesen Tee um Schleim zu lockern.
• Einige rezeptfreie Mittel zu nehmen. Wenn Sie noch einige Schmerzen im Hals fühlen nach Ihren Tee trinken und Gurgeln, erwäge, Heilmittel von Ihrem lokalen Drogerie oder Apotheke. Hals-Pastillen sind sehr leicht für mitbringen Wenn Sie gehen müssen. Wählen Sie diejenigen mit Honig oder Menthol. Sie können auch ein Rachenspray erhalten, die als ein Anästhetikum fungiert. Wenn die Schmerzen im Hals unerträglich immer ist, erwägen Sie die Anschaffung einige Analgetika. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt vor der Einnahme der Schmerzmittel.

Wenn Ihre Kehle wund ist, ist es hilfreich, wenn Sie weg von Lebensmitteln, die stark sauren wie Fleisch, Wein und Brot halten. Es könnte auch helfen, wenn Sie rauchen vermeiden. Um zu vermeiden, weitere reizt Ihre Kehle, versuchen Sie, auf flüssige Kost für einen Tag zu bleiben. Trinken Suppen und Brühen halten auch Ihren Körper gut hydriert.