Machen Sie einen Lay

Machen Sie einen Lay

Machen Sie einen Lay : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.

Ein Lay ist ein Schuss im Basketball, in dem der Spieler versucht den Ball in den Reifen zu schießen, indem ein Sprung direkt unter dem Korb und versuchen, eine Hand zu verwenden, um den Ball in den Basketballkorb zu legen. Auf diese Weise grundlegende wie Layup-Stil zu schießen. Heute gibt es viele Varianten von Layup Aufnahmen. Wenn Sie lernen, wie man Basketball spielt, ist die Layup der grundlegendsten Schuss, die man lernen können.

Hier sind die Schritte, wie Sie einen Schuß Lay machen können:

1. Finden Sie einen Speicherort für die Praxis. Zuerst müssen Sie einen Standort zu finden, in denen Sie üben können. Üben auf einem Platz wo es eine Freiwurflinie ist ideal, da das ist, in dem Sie die Aufnahme gestartet wird.
2. Langsam in die Ausgangsposition. Während Sie an der Freiwurflinie stehen, dribbeln Sie mit der dominanten Hand ein paar Mal, während Sie darauf konzentrieren, wo Sie die Kugel landen wird. Ihr ideale Ziel hier ist das Schießen Quadrat auf die Rückwand und nicht die Basketballkorb selbst.
3. Tun die Layup erschossen. Von Ihrer Startposition dribbeln Sie den Ball, während Sie in Richtung Korb bewegen. Wenn Sie über ein paar Füße aus dem Korb sind, stoppen Sie, dribbeln und treten Sie mit Ihrem dominanten Fuß. Nehmen Sie einen weiteren Schritt mit Ihrem anderen Fuß, Stampfen wieder auf der Erde mit Ihren dominanten Fuß und Layup den Ball mit der dominanten Hand in Richtung der Rückwand. Ziel ist es, den Basketball aus der Rückwand zu hüpfen, so dass es in den Basketballkorb springt.
4. Einige Tipps. Was Sie tun können, um mehr Kraft zu schießen zu gewinnen ist, Ihre dominante Seite Knie in Richtung Brust zu bringen, wie Sie wollen den Ball gegen die Fußleiste.
5. Übung macht den Meister. Tun Sie dies einige Male, bis Sie beherrschen die richtige Technik zu tun, die Layup erschossen. Sie üben, Sie werden feststellen, dass Sie werden Get schneller und schneller und es werden einfacher für Sie, den Schuss zu tun sein. Mach dir keine Sorgen Sie darum, den Ball in den Reifen. Wenn Sie bereits gemeistert haben, die Schritte, um die Layup gedreht, das ist die Zeit, dass Sie üben können, schießen den Ball in den Reifen. Danach erhalten Sie einen Partner, der Sie Ihre Aufnahmen zu blockieren, damit Sie üben können, während mit einem Gegner. Nach einiger Zeit finden Sie, dass dabei einen Lay Schuss ganz einfach ist!

Dies sind die Schritte auf, wie man die grundlegende Layup Schüsse machen kann. Wie gesagt, gibt es viele Varianten, die von den grundlegenden Layup erschossen gezeichnet werden. Sie können sie lernen, wenn Sie bereits die grundlegende Layup gemeistert haben. For information on the other layup variants, you can go to the website youth-basketball-tips.com. Gehen Sie zur Registerkarte 'Lay-up'. Dort lernen Sie die anderen Varianten des Schusses Layup, wie der Finger roll, oben und unter, Träne, drei Zeiger und reverse Layup. Sie können auch lernen, über den Set-Schuss, Hakenwurf und einige schießenden Übungen, die Sie einen besseren Basketballspieler machen.