Gesunder Boden Rindfleisch Super Bowl Snack-Rezepte

Gesunder Boden Rindfleisch Super Bowl Snack-Rezepte


Hi. Ich bin Sandy Patterson. Willkommen in meiner Küche. Ich werde auf einige gesunde Rezepte für Hackfleisch zu haben, als snack, insbesondere für ein Fußball-Spiel für den Super Bowl Sonntag. Beginnen Sie mit unserem Hackfleisch. Ich denke, Sie sollten Holen das Hackfleisch, das ist auf den Verkauf und den besten Preis hat. Ich mag ein bisschen Fett in meinem Hackfleisch.Aber wenn die, die auf Verkauf hat eine Menge kann man sicherlich Abfluss, der sich später wieder. OK. So wir beginnen mit dem Hackfleisch in der Pfanne. Gehen Sie voran und steckte es in die Pfanne, wenn es kühl ist und das macht es leichter zu brechen, wie es Köche. Sobald das Fleisch gebräunt ist und das bedeutet, es ist kein pink mehr. Sobald es Braun, dann beginnen wir zu unserem sonstigen Bestandteile. Ich werde fügen Sie einige Zwiebeln und dann bin ich auch hinzufügen, ein paar Tomaten, bekomme ich meine Tomaten in der Dose für ein Rezept wie dieses, weil Sie können bekommen diejenigen, die zu jeder Zeit des Jahres in einer Dose. Wir fügen Sie ein wenig mais in die Pfanne aus der Dose oder gefroren, ist Ihre Wahl. Ich werde auch einige schwarze Bohnen in es. Diese sind schön und gesund für Sie. Und dann wollen wir rühren einige Zutaten. Einige chili-Pulver und Kreuzkümmel, und zuletzt werde ich noch ein wenig Käse, damit es cremig ist. Ich werde den transfer dieser auf eine Auflaufform geben. Wir werden ein wenig mehr Käse auf der Oberseite und Schmelzen, dass der Käse in den Ofen. Und Sie können dieses an der Seite ein paar chips oder was auch immer Sie mögen. Ich bin Sandy Patterson. Vielen Dank für den Beitritt mich in meine Küche, um sich einen gesunden Boden Rindfleisch Rezepte. Lassen Sie uns Essen.








Gesunder Boden Rindfleisch Super Bowl Snack-Rezepte


Gesunder Boden Rindfleisch Super Bowl Snack-Rezepte : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.


Hi. Ich bin Sandy Patterson. Willkommen in meiner Küche. Ich werde auf einige gesunde Rezepte für Hackfleisch zu haben, als snack, insbesondere für ein Fußball-Spiel für den Super Bowl Sonntag. Beginnen Sie mit unserem Hackfleisch. Ich denke, Sie sollten Holen das Hackfleisch, das ist auf den Verkauf und den besten Preis hat. Ich mag ein bisschen Fett in meinem Hackfleisch.Aber wenn die, die auf Verkauf hat eine Menge kann man sicherlich Abfluss, der sich später wieder. OK. So wir beginnen mit dem Hackfleisch in der Pfanne. Gehen Sie voran und steckte es in die Pfanne, wenn es kühl ist und das macht es leichter zu brechen, wie es Köche. Sobald das Fleisch gebräunt ist und das bedeutet, es ist kein pink mehr. Sobald es Braun, dann beginnen wir zu unserem sonstigen Bestandteile. Ich werde fügen Sie einige Zwiebeln und dann bin ich auch hinzufügen, ein paar Tomaten, bekomme ich meine Tomaten in der Dose für ein Rezept wie dieses, weil Sie können bekommen diejenigen, die zu jeder Zeit des Jahres in einer Dose. Wir fügen Sie ein wenig mais in die Pfanne aus der Dose oder gefroren, ist Ihre Wahl. Ich werde auch einige schwarze Bohnen in es. Diese sind schön und gesund für Sie. Und dann wollen wir rühren einige Zutaten. Einige chili-Pulver und Kreuzkümmel, und zuletzt werde ich noch ein wenig Käse, damit es cremig ist. Ich werde den transfer dieser auf eine Auflaufform geben. Wir werden ein wenig mehr Käse auf der Oberseite und Schmelzen, dass der Käse in den Ofen. Und Sie können dieses an der Seite ein paar chips oder was auch immer Sie mögen. Ich bin Sandy Patterson. Vielen Dank für den Beitritt mich in meine Küche, um sich einen gesunden Boden Rindfleisch Rezepte. Lassen Sie uns Essen.

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