Bio oder nicht Bio-Pestizide sind nachweislich in größeren Mengen auf einige Früchte und Gemüse als andere abhängig von verschiedenen Faktoren gefunden werden. Produkte, die auf dem Boden, einschließlich der Erdbeeren und Spinat angebaut wird sind eher behalten Pestizide auf die Haut, während dünne Haut Lebensmittel, wie Pfirsiche, bieten weniger Schutz, das Fleisch der Produkte. Mit einem grundlegenden Produkte-waschen-Spray und im Anschluss mit einem Peeling unter fließendem Leitungswasser ist die beste Linie der Verteidigung für Pestizid heimgesuchten produzieren.
Erdbeeren
- Erdbeeren, behalten den höchsten Ebenen von Pestiziden, die laut Dr. Mehmet Oz. Durch die externen Samen und zarte und dünne Haut, es ist schwieriger zu reinigen, die zarte Frucht entsprechend. In einer Studie von Dr. Oz, 59 Pestizide gefunden wurden auf einer Auswahl von frischen Erdbeeren. Eine der Fragen, die sich in hohen Niveaus von Pestiziden ist, dass die meisten Erdbeeren werden importiert aus Ländern, die weniger strenge Vorschriften bezüglich. Um dieses Problem zu beheben, kaufen Sie lokal angebauten Erdbeeren in der Saison.
Spinat - Spinat ist durchgängig hoch in Schädlingsbekämpfungsmitteln durch die zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen gegen Insekten. Minierfliegen, Käfer legt seine Eier an die Rückseite der Spinat Blätter, und das ist destruktiv für die Pflanzen. Mehr als 48 Pestizide gefunden wurden, während eine Studie, nach Dr. Oz. Pestizide sind auch häufiger in Spinat, wenn die Chemikalien gesprüht werden, die auf anderen Pflanzen, und führen Sie aus dem Oberboden in den Reihen Spinat, und wie werden Sie absorbiert in den Boden im Laufe der Zeit. Gefrorener Spinat ist eine gute alternative zu frischem Spinat, da die Blätter blanchiert vor dem einfrieren, die Reinigung bis zu 90 Prozent der Pestizide.
Pfirsiche - Pfirsiche enthalten etwa 62 Pestizide, nach Dr. Oz. Die fuzzy-Haut, die ist in der Regel gegessen, nimmt Rückstände von Schädlingsbekämpfungsmitteln, wie eine Bürste, so dass sich die Frucht leicht zu absorbieren, die ätzenden Chemikalien im Fleisch. Spülen Pfirsiche mit Wasser nicht zu entfernen, die Pestizide oder Rückstände. Die 'New York Times' beschreibt produzieren wäscht mit Essig, Zitrone und Backpulver, da eine Gründliche Lösung für die Reinigung von peaches. Blanchieren, die Haut zu entfernen vor dem Essen ist auch ein effektiver Weg, um zu entfernen, die Oberfläche Pestizide. Kochen Sie genug Wasser in einem Topf, decken Sie den Pfirsich, und sanft legen Sie das Obst in die Pfanne geben. Weiter Kochen für etwa drei Minuten, oder bis die Haut beginnt Blasen zu bilden und split. Schnell entfernen Sie den Pfirsich und Tauchen Sie in eine Schüssel mit Eiswasser zu Ende des Kochvorgangs. Oder das Essen servieren, wie Sie es wünschen.
Früchte & Gemüse, die meisten Pestizide haben
Bio oder nicht Bio-Pestizide sind nachweislich in größeren Mengen auf einige Früchte und Gemüse als andere abhängig von verschiedenen Faktoren gefunden werden. Produkte, die auf dem Boden, einschließlich der Erdbeeren und Spinat angebaut wird sind eher behalten Pestizide auf die Haut, während dünne Haut Lebensmittel, wie Pfirsiche, bieten weniger Schutz, das Fleisch der Produkte. Mit einem grundlegenden Produkte-waschen-Spray und im Anschluss mit einem Peeling unter fließendem Leitungswasser ist die beste Linie der Verteidigung für Pestizid heimgesuchten produzieren.
Erdbeeren
- Erdbeeren, behalten den höchsten Ebenen von Pestiziden, die laut Dr. Mehmet Oz. Durch die externen Samen und zarte und dünne Haut, es ist schwieriger zu reinigen, die zarte Frucht entsprechend. In einer Studie von Dr. Oz, 59 Pestizide gefunden wurden auf einer Auswahl von frischen Erdbeeren. Eine der Fragen, die sich in hohen Niveaus von Pestiziden ist, dass die meisten Erdbeeren werden importiert aus Ländern, die weniger strenge Vorschriften bezüglich. Um dieses Problem zu beheben, kaufen Sie lokal angebauten Erdbeeren in der Saison.
Spinat - Spinat ist durchgängig hoch in Schädlingsbekämpfungsmitteln durch die zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen gegen Insekten. Minierfliegen, Käfer legt seine Eier an die Rückseite der Spinat Blätter, und das ist destruktiv für die Pflanzen. Mehr als 48 Pestizide gefunden wurden, während eine Studie, nach Dr. Oz. Pestizide sind auch häufiger in Spinat, wenn die Chemikalien gesprüht werden, die auf anderen Pflanzen, und führen Sie aus dem Oberboden in den Reihen Spinat, und wie werden Sie absorbiert in den Boden im Laufe der Zeit. Gefrorener Spinat ist eine gute alternative zu frischem Spinat, da die Blätter blanchiert vor dem einfrieren, die Reinigung bis zu 90 Prozent der Pestizide.
Pfirsiche - Pfirsiche enthalten etwa 62 Pestizide, nach Dr. Oz. Die fuzzy-Haut, die ist in der Regel gegessen, nimmt Rückstände von Schädlingsbekämpfungsmitteln, wie eine Bürste, so dass sich die Frucht leicht zu absorbieren, die ätzenden Chemikalien im Fleisch. Spülen Pfirsiche mit Wasser nicht zu entfernen, die Pestizide oder Rückstände. Die 'New York Times' beschreibt produzieren wäscht mit Essig, Zitrone und Backpulver, da eine Gründliche Lösung für die Reinigung von peaches. Blanchieren, die Haut zu entfernen vor dem Essen ist auch ein effektiver Weg, um zu entfernen, die Oberfläche Pestizide. Kochen Sie genug Wasser in einem Topf, decken Sie den Pfirsich, und sanft legen Sie das Obst in die Pfanne geben. Weiter Kochen für etwa drei Minuten, oder bis die Haut beginnt Blasen zu bilden und split. Schnell entfernen Sie den Pfirsich und Tauchen Sie in eine Schüssel mit Eiswasser zu Ende des Kochvorgangs. Oder das Essen servieren, wie Sie es wünschen.
Früchte & Gemüse, die meisten Pestizide haben
By Wiezutun
Bio oder nicht Bio-Pestizide sind nachweislich in größeren Mengen auf einige Früchte und Gemüse als andere abhängig von verschiedenen Faktoren gefunden werden. Produkte, die auf dem Boden, einschließlich der Erdbeeren und Spinat angebaut wird sind eher behalten Pestizide auf die Haut, während dünne Haut Lebensmittel, wie Pfirsiche, bieten weniger Schutz, das Fleisch der Produkte. Mit einem grundlegenden Produkte-waschen-Spray und im Anschluss mit einem Peeling unter fließendem Leitungswasser ist die beste Linie der Verteidigung für Pestizid heimgesuchten produzieren.
