Natürlich Entfernen von Schleim

Natürlich Entfernen von Schleim

Natürlich Entfernen von Schleim : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.

Wussten Sie, dass Ihre körpereigenen natürlichen Abwehrsystem Sie Schleim release helfen kann? Dieser Tipp ist praktisch, diese Zeit des Jahres, wenn die Erkältung und Grippe-Saison auf uns ist. Aber sein Sie müssen nicht unbedingt krank zu viel Schleim in Ihrem Körper haben. Schwanger? Dann können Sie vollständig beziehen. Allergiker: Dies ist auch für Sie!

Diese natürliche Technik versetzt den Körper in eine milde Umkehrung, die den Körper natürlich freizugebende Schleim fördert.

Was Sie brauchen: 3 Kissen

Schritt 1

Hinlegen vorbereiten: Sie können sich hinlegen auf eine Yoga-Matte oder ein Bett wenn Sie auf dem Boden nicht vertraut sind.

Wenn Sie schwanger sind, werden Sie auf Ihrer linken Seite hinlegen; alle anderen sollten auf ihrer rechten Seite mit geraden Beinen liegen. Auf der rechten Seite liegend, hilft den Herzmuskel zum Entspannen in der Brust.

Der Arm sollte gerade nach oben durch den Kopf auf die Seite, die du liegst auf. Entspannen Sie am gegenüberliegenden Arm vor der Brust.

Schritt 2

Stapeln Ihre Kissen: Platzieren Sie zwei gestapelte Kissen unter Deinen Füßen. Das letzte Kissen sollte unter der rechten Achselhöhle gestellt werden; Das wird für die Schwangerschaft Ihre linke Achselhöhle.

* Hinweis: Siehe Bild oben

Schritt 3

Entspannen: Bleiben Sie in dieser Position für fünf bis fünfzehn Minuten. Sie können dies mehrmals täglich wiederholen. Entspannende Musik, oder verwenden Sie die Ausfallzeit für die Meditation.

Schritt 4

Warum Inversionen Hilfe Version Schleim?

Schwerkraft! Obwohl dies keine Inversion wie Kopfstand ist, ist es immer noch eine milde Umkehrung.

Wasser wird immer zum Mittelpunkt der Erde fließen. Im Körper wird es auf den niedrigsten Punkt fließen.

Denken Sie an einen Kopfstand machen. Magensäure wird angehalten, vor einem Umzug in die Speiseröhre, da gibt es eine Klappe an der Spitze des Magens zu verhindern, dass die Magensäure (Wasser), fließt nach oben; gäbe es keine Klappe, die Speiseröhre verbrannt oder durch die Säure, so dass ein großes Loch gegessen.

Nasenhöhlen haben nichts davon abhalten, Entwässerung, weshalb Schleimhäute (Wasser) nach unten fließen wird, entfernen das überschüssige.

Eine andere Möglichkeit, es zu verstehen wäre, eine Flasche Wasser nehmen und umdrehen. Gravitation wird offensichtlich das Wasser bis zum gegenüberliegenden Ende, ähnlich wie der Körper in dieser Position.

Schritt 5

Null Nebenwirkungen. Der beste Teil über die Freigabe Schleim natürlich, mit dieser milden Umkehrung ist, dass Sie nur positive Leistungen erleben. Wenn Sie sich aus dem Boden kommen, finden Sie, dass Ihre Nebenhöhlen sind klar, fast wie ein Zauber!

Denken Sie daran, die Farbe von Ihrem Schleim Ihnen viel sagen kann über die Geschehnisse in Ihrem Körper. Sie müssen auch, einen Arzt aufzusuchen, vor allem, wenn die Symptome anhalten.