Wählen Sie eine Schwangerschaft-Kopfkissen

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Pregnant woman sleeping

Als Ihr Körper in der Schwangerschaft größer wird, können Sie es schwieriger, bequem schlafen in der Nacht zu finden. Wenn Ihr Bauch groß wird, werden Sie feststellen, dass Sie auf Ihrem Bauch liegen können nicht. Darüber hinaus empfehlen Experten, dass Schwangere beim schlafen auf dem Rücken liegen nicht. Auf dem Rücken liegend, während der Schwangerschaft kann dazu führen, dass Hämorrhoiden, niedriger Blutdruck und kann die Sauerstoffversorgung des Babys verringern. Die meisten Experten empfohlen, schlafen auf der linken Seite, Sauerstoff für Ihr Baby zu erhöhen, obwohl die Rechte Seite fast so gut ist (links bietet etwas mehr Sauerstoff für dem Baby, aber es ist ein ziemlich minimal Unterschied). Allerdings wird eine schwangere Frau oft auf ihrer Seite ohne eine Unterstützung auf dem Rücken schlafen schwer. Oft findet sie platzieren einen Kissen gegen ihren Rücken, hilfsbereit zu sein.

Sie können auch feststellen, dass Ihr Bauch einige Unterstützung braucht während des Schlafes während der Schwangerschaft und es hilfreich finden vielleicht, mit einem dünnen Kissen unter dem Bauch zu schlafen. Darüber hinaus sollten Sie schlafen mit einem Kissen unter die Knie, Hüfte Schmerzen lindern und Ihr Becken offen zu halten. Es ist wichtig, Ihr Becken in einer hinteren Position verwandelt Ihr Baby verhindern, vor Beginn der Arbeit offen halten. Posterior Babys verursachen länger arbeiten und die gefürchtete 'zurück Arbeit.'

Sie haben zwei Möglichkeiten, damit Sie nachts gut schlafen können. Sie können Ihr Bett mit Kissen füllen oder Sie können in einer Schwangerschaft Kissen investieren. Die folgenden Hinweise mehrere populäre Schwangerschaft Kissen Optionen (auch siehe Links).

  1. Boppy Produkte. Boppy, der Hersteller der berühmten STILLKISSEN auch entwickelte eine Linie der Schwangerschaft Kissen. Dazu gehört ein Keil, die, den Sie unter Ihren Rücken, Ihnen zu helfen, nach dem Verlegen auf dem Rücken zu setzen. Ein weiteres Boppy Produkt ist eine nierenförmige Kissen, den Sie zwischen Ihren Beinen, Ihren Rücken richtig ausgerichtet zu halten platzieren können. Schließlich bieten sie eine große Heizung Pad Kissen mit Rückenschmerzen während der Schwangerschaft zu helfen und ein Kissen unter Ihre Unterseite mit Haltung zu helfen, während Sie sitzen können Sie platzieren.
  2. Die Snoogle. Die Snoogle ist ein riesiger Körper-Kissen, der die Konturen des Körpers folgt. Die Spitze soll Ihren Kopf wie ein typisches Kissen unterstützen. Die Mitte unterstützt Ihren Rücken, während unten gehockt unter Ihre Knie zu unterstützen Ihre Hüften und Becken offen halten soll. Der Snoozer ist ähnlich wie die Snoogle Schwangerschaft Kissen und eine weitere Option für Sie während der Schwangerschaft.
  3. Bohne Produkte Mutterschaft Kissen. Dies ist ein großer und sehr natürlichen Produkt, die hilft, eine Frau während des Schlafens auf ihrer Seite bleiben. Es verfügt über zwei Unterstützung Kissen, für die Front, Ihr Bauch zu unterstützen und eine für den Rücken zu helfen, Ihren Rücken während des Schlafes zu unterstützen. Wenn Sie eine natürliche, organische Produkt wollen, ist dies eine gute Option.









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Wählen Sie eine Schwangerschaft-Kopfkissen : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.


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Als Ihr Körper in der Schwangerschaft größer wird, können Sie es schwieriger, bequem schlafen in der Nacht zu finden. Wenn Ihr Bauch groß wird, werden Sie feststellen, dass Sie auf Ihrem Bauch liegen können nicht. Darüber hinaus empfehlen Experten, dass Schwangere beim schlafen auf dem Rücken liegen nicht. Auf dem Rücken liegend, während der Schwangerschaft kann dazu führen, dass Hämorrhoiden, niedriger Blutdruck und kann die Sauerstoffversorgung des Babys verringern. Die meisten Experten empfohlen, schlafen auf der linken Seite, Sauerstoff für Ihr Baby zu erhöhen, obwohl die Rechte Seite fast so gut ist (links bietet etwas mehr Sauerstoff für dem Baby, aber es ist ein ziemlich minimal Unterschied). Allerdings wird eine schwangere Frau oft auf ihrer Seite ohne eine Unterstützung auf dem Rücken schlafen schwer. Oft findet sie platzieren einen Kissen gegen ihren Rücken, hilfsbereit zu sein.

Sie können auch feststellen, dass Ihr Bauch einige Unterstützung braucht während des Schlafes während der Schwangerschaft und es hilfreich finden vielleicht, mit einem dünnen Kissen unter dem Bauch zu schlafen. Darüber hinaus sollten Sie schlafen mit einem Kissen unter die Knie, Hüfte Schmerzen lindern und Ihr Becken offen zu halten. Es ist wichtig, Ihr Becken in einer hinteren Position verwandelt Ihr Baby verhindern, vor Beginn der Arbeit offen halten. Posterior Babys verursachen länger arbeiten und die gefürchtete 'zurück Arbeit.'

Sie haben zwei Möglichkeiten, damit Sie nachts gut schlafen können. Sie können Ihr Bett mit Kissen füllen oder Sie können in einer Schwangerschaft Kissen investieren. Die folgenden Hinweise mehrere populäre Schwangerschaft Kissen Optionen (auch siehe Links).

  1. Boppy Produkte. Boppy, der Hersteller der berühmten STILLKISSEN auch entwickelte eine Linie der Schwangerschaft Kissen. Dazu gehört ein Keil, die, den Sie unter Ihren Rücken, Ihnen zu helfen, nach dem Verlegen auf dem Rücken zu setzen. Ein weiteres Boppy Produkt ist eine nierenförmige Kissen, den Sie zwischen Ihren Beinen, Ihren Rücken richtig ausgerichtet zu halten platzieren können. Schließlich bieten sie eine große Heizung Pad Kissen mit Rückenschmerzen während der Schwangerschaft zu helfen und ein Kissen unter Ihre Unterseite mit Haltung zu helfen, während Sie sitzen können Sie platzieren.
  2. Die Snoogle. Die Snoogle ist ein riesiger Körper-Kissen, der die Konturen des Körpers folgt. Die Spitze soll Ihren Kopf wie ein typisches Kissen unterstützen. Die Mitte unterstützt Ihren Rücken, während unten gehockt unter Ihre Knie zu unterstützen Ihre Hüften und Becken offen halten soll. Der Snoozer ist ähnlich wie die Snoogle Schwangerschaft Kissen und eine weitere Option für Sie während der Schwangerschaft.
  3. Bohne Produkte Mutterschaft Kissen. Dies ist ein großer und sehr natürlichen Produkt, die hilft, eine Frau während des Schlafens auf ihrer Seite bleiben. Es verfügt über zwei Unterstützung Kissen, für die Front, Ihr Bauch zu unterstützen und eine für den Rücken zu helfen, Ihren Rücken während des Schlafes zu unterstützen. Wenn Sie eine natürliche, organische Produkt wollen, ist dies eine gute Option.


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