Erfahren Sie mehr über acai

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Erfahren Sie mehr über acai : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.

Die Acai-Beere, sprich: ah-Sigh-Ee, kommt von der Acai-Palme in den Amazonas Regenwald. Açai-Baum ist die gleichen, die das Herz der Palme, die manchmal in Salaten verwendet ergibt. Die Acai-Beere selbst ist klein, rund und schwärzlich-violett. Da sie sich rasch verschlechtern nach aufgenommen, Açai Beeren verwendet nur in der Amazonas-Region zur Verfügung stehen. Acai Beeren sind jetzt normalerweise juiced oder schafften in einem Obst-Brei, der ruft getrocknet, gefroren oder gefriergetrocknet vor Transport und dann in einer Vielzahl von Getränken, einschließlich Mischungen von Saft und Smoothies, sowie in den Ergänzungen und anderen Lebensmitteln verwendet.

Hier sind einige Informationen über die Vorteile der Produkte und Nahrungsergänzungsmittel aus Açai Beeren hergestellt:

1. Antioxidative Eigenschaften. Was macht die Acai Beere Haut lila ist die leistungsfähige Antioxidantien, Anthocyane. Zwölf weitere Flavonoide wurden in Açai Beeren. Der Gehalt an Antioxidantien in der Acai Beeren ist zehnmal, die von roten Trauben, zehn bis dreißig Mal, dass Rotwein und zweimal Blaubeeren. Forschung über Açai fährt fort, denn es gibt viele ernährungswissenschaftliche Aspekte der Frucht, die noch nicht vollständig verstanden werden. Beispielsweise zeigt eine Analyse der Sauerstoff Radikale Saugfähigkeit Kapazität (ORAC) von gefriergetrockneten Acai Pulver eine unglaublich hohe antioxidative Wirkung, die nicht vollständig durch Açais bekannten Antioxidantien erklärt wird.
2. Fettsäuren. Acai Beeren sind besonders reich an Fettsäuren, Ölsäure (Omega 9) und Palmitinsäure Linolsäure (Omega 6), die 'guten' Fettsäuren. Das Verhältnis der Fettsäuren in Açai ähnelt dem Olivenöl. Fast ist 1/3 der Beere Fett.
3. Physterol. Acai Beeren sind reich an Phytosterinen, die im Wettbewerb mit diätetischen Cholesterin für Absorption, und also Blut-Cholesterinspiegel senken können.
4. Vitamine und Mineralstoffe. Acai Beeren enthalten Vitamine B1, B2, B3, C und E, und Mineralien Kalium, Natrium, Magnesium, Kupfer, Zink, Phosphor und Schwefel.
5. Eisen. Die Acai-Beere ist reich an Eisen. Açai enthält 5-7 mg Eisen pro 100 Gramm.
6. Aminosäuren. Das Fruchtfleisch und die Haut Açai Beeren enthalten 19 verschiedene Aminosäuren. Aminosäuren sind die Bausteine von Eiweiß; eine 100-Gramm-Portion von Açai enthält mehr als 8 Gramm Eiweiß.
7. Fiber. Açai steckt voller Ballaststoffe. Eine 100-Gramm-Portion von Açai enthält 44,2 Gramm Ballaststoffe.
8. Aroma. Das Aroma der Açai wurde als Kombination von Beeren und Schokolade beschrieben. Wir verlassen die Frage, was genau Açai an Ihnen schmeckt.

Neben die gesundheitlichen Vorteile von Acai Beeren Saft und daraus hergestellte Produkte ist ein zusätzlicher Nutzen für die Açai konsumieren. Die Ernte von Beeren von der Acai-Palme ist die Ernte von Palm Herzen, die die gesamte Struktur für den Erwerb von nur die oberen Wachstum schießen tötet bei weitem vorzuziehen. So genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile von Acai, können Sie wissen, dass Sie sind, dass Sie zur Förderung einer nachhaltigen Landwirtschaft gleichzeitig helfen.