Viele Menschen, die Erfahrung Fuß Schwellung während air Reisen. Dieses symptom, obwohl in der Regel normal und harmlos, kann auch ein Zeichen einer tiefen Beinvenenthrombose, ein gefährlicher Zustand. Es gibt Möglichkeiten, wie Sie vermeiden können zu Fuß Schwellung auf Flugzeuge und verringern Sie Ihre Chancen auf ein gesundheitliches problem.
Viele Menschen, die Erfahrung Fuß Schwellung während air Reisen. Dieses symptom, obwohl in der Regel normal und harmlos, kann auch ein Zeichen einer tiefen Beinvenenthrombose, ein gefährlicher Zustand. Es gibt Möglichkeiten, wie Sie vermeiden können zu Fuß Schwellung auf Flugzeuge und verringern Sie Ihre Chancen auf ein gesundheitliches problem.
Missverständnisse
- Es kann möglich sein, dass der verringerte Luftdruck in einem Flugzeug-Kabine, entspricht dem normalen Luftdruck auf einen hohen Berg, trägt zu Fuß Schwellung, doch die Forscher haben nicht aktuell bestätigte diese Theorie mit Daten. Eine Studie, durchgeführt von der Royal Norwegian Air Force Institute of Aviation Medicine im Jahr 1988 fand keinen Unterschied zwischen Fuß-Schwellung der Haut oder der Temperatur in unterschiedlichen Druck-Bedingungen. Im Gegenteil, Immobilisierung hatte eine weit größere Wirkung auf Fuß Schwellung.
Ursachen
- Immobilität bildet der Hauptgrund, warum schwellen die Beine an Flugzeugen. Sheldon G. Sheps, M. D., schreiben für die Mayo-Klinik, beschreibt das problem: langes sitzen während der Flüge können die Ursache Blut zu sammeln und in den Füßen und unteren Beinen, wodurch Sie Anschwellen.
Hinzufügen, um dieses problem, airlines design economy class Sitze mit wenig Platz, so dass die Passagiere müssen oft halten Ihre Beine in engen Positionen. Laut Dr. Stanley Mohler an der Wright State University School of Medicine, ist der Abstand zwischen den Sitzreihen in der Regel Maßnahmen, die zwischen 28 und 31'. Er empfiehlt, 40' als minimum für die Gesundheit und Sicherheit.
Auswirkungen auf die Gesundheit
- Tiefe Beinvenenthrombose, die eine lebensbedrohliche medizinische problem verursacht, kann von diesem verkrampften Zustand. Für die meisten Menschen, zu Fuß Schwellung auf Flugzeuge, die nicht schwerwiegende Auswirkungen haben, aber gelegentlich Flugreisende Entwicklung von Blutgerinnseln in den Beinen. Diese Blutgerinnsel können die Reisen in den Blutkreislauf und erreichen schließlich die Lunge. In den meisten Fällen, das Blutgerinnsel wird dann auch, dazu führen, dass vorübergehende Symptome wie Husten oder Schmerzen in der Brust, dann pass aber gelegentlich kann es zum Tod führen durch die Behinderung der pulmonalen Arterie.
Dr. Mohler bezieht sich auf Flugzeug-verbunden mit einer tiefen Venenthrombose als 'economy-class-Syndrom', und berichtet, dass viele Menschen bilden sich kleine Blutgerinnsel bilden, ohne es zu bemerken oder Entwicklung von Komplikationen. In einigen Fällen jedoch, dieses problem kann zu schweren oder sogar tödlich sein.
Prävention/Lösung
- Vermeiden Sie Fuß-Schwellung und Thrombose auf einem Flug, indem Sie folgende Empfehlungen, basierend auf Vorschläge, die aus Dr. Sheps (Mayo-Klinik) und Dr. Mohler (Wright State):
bleiben Sie nicht sitzen, herumlaufen in den Gängen und mindestens einmal pro Stunde. Führen Bein-Bewegungen beim sitzen, so gut: einfache übungen wie bewegen Sie Ihre Knöchel kann die Durchblutung verbessern. Halten Sie Ihre Beine gekreuzt. Vermeiden Sie das tragen allzu enge Kleidung oder Socken, während auf einem Flug. Da Immobilität, lässt die Füße Anschwellen auf Flugzeuge, alles, was verbessert die Beweglichkeit hilft zu verhindern, dass Fuß Schwellung.
Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend trinken, um die Zirkulation zu verbessern: die Umluft im Flugzeug-Kabine kann zu Dehydrierung führen. Schließlich vermeiden, sedierende Medikamente und Alkohol, die dazu neigen, machen Sie sitzen in der gleichen position zu lange.
Warnung
- Menschen unter Hormonpräparate oder die Antibabypille, oder die ein erhöhtes Risiko der Blutgerinnung aus anderen Gründen, sollte ärztlichen Rat, bevor Sie Fliegen. Flugreisende, die erleben Schmerzen in den Beinen nach dem Flug sollte ein Arzt aufgesucht werden.
Warum anschwellen die Füße in Flugzeugen?
Viele Menschen, die Erfahrung Fuß Schwellung während air Reisen. Dieses symptom, obwohl in der Regel normal und harmlos, kann auch ein Zeichen einer tiefen Beinvenenthrombose, ein gefährlicher Zustand. Es gibt Möglichkeiten, wie Sie vermeiden können zu Fuß Schwellung auf Flugzeuge und verringern Sie Ihre Chancen auf ein gesundheitliches problem.
Viele Menschen, die Erfahrung Fuß Schwellung während air Reisen. Dieses symptom, obwohl in der Regel normal und harmlos, kann auch ein Zeichen einer tiefen Beinvenenthrombose, ein gefährlicher Zustand. Es gibt Möglichkeiten, wie Sie vermeiden können zu Fuß Schwellung auf Flugzeuge und verringern Sie Ihre Chancen auf ein gesundheitliches problem.
Missverständnisse
- Es kann möglich sein, dass der verringerte Luftdruck in einem Flugzeug-Kabine, entspricht dem normalen Luftdruck auf einen hohen Berg, trägt zu Fuß Schwellung, doch die Forscher haben nicht aktuell bestätigte diese Theorie mit Daten. Eine Studie, durchgeführt von der Royal Norwegian Air Force Institute of Aviation Medicine im Jahr 1988 fand keinen Unterschied zwischen Fuß-Schwellung der Haut oder der Temperatur in unterschiedlichen Druck-Bedingungen. Im Gegenteil, Immobilisierung hatte eine weit größere Wirkung auf Fuß Schwellung.
Ursachen
- Immobilität bildet der Hauptgrund, warum schwellen die Beine an Flugzeugen. Sheldon G. Sheps, M. D., schreiben für die Mayo-Klinik, beschreibt das problem: langes sitzen während der Flüge können die Ursache Blut zu sammeln und in den Füßen und unteren Beinen, wodurch Sie Anschwellen.
Hinzufügen, um dieses problem, airlines design economy class Sitze mit wenig Platz, so dass die Passagiere müssen oft halten Ihre Beine in engen Positionen. Laut Dr. Stanley Mohler an der Wright State University School of Medicine, ist der Abstand zwischen den Sitzreihen in der Regel Maßnahmen, die zwischen 28 und 31'. Er empfiehlt, 40' als minimum für die Gesundheit und Sicherheit.
Auswirkungen auf die Gesundheit
- Tiefe Beinvenenthrombose, die eine lebensbedrohliche medizinische problem verursacht, kann von diesem verkrampften Zustand. Für die meisten Menschen, zu Fuß Schwellung auf Flugzeuge, die nicht schwerwiegende Auswirkungen haben, aber gelegentlich Flugreisende Entwicklung von Blutgerinnseln in den Beinen. Diese Blutgerinnsel können die Reisen in den Blutkreislauf und erreichen schließlich die Lunge. In den meisten Fällen, das Blutgerinnsel wird dann auch, dazu führen, dass vorübergehende Symptome wie Husten oder Schmerzen in der Brust, dann pass aber gelegentlich kann es zum Tod führen durch die Behinderung der pulmonalen Arterie.
Dr. Mohler bezieht sich auf Flugzeug-verbunden mit einer tiefen Venenthrombose als 'economy-class-Syndrom', und berichtet, dass viele Menschen bilden sich kleine Blutgerinnsel bilden, ohne es zu bemerken oder Entwicklung von Komplikationen. In einigen Fällen jedoch, dieses problem kann zu schweren oder sogar tödlich sein.
Prävention/Lösung
- Vermeiden Sie Fuß-Schwellung und Thrombose auf einem Flug, indem Sie folgende Empfehlungen, basierend auf Vorschläge, die aus Dr. Sheps (Mayo-Klinik) und Dr. Mohler (Wright State):
bleiben Sie nicht sitzen, herumlaufen in den Gängen und mindestens einmal pro Stunde. Führen Bein-Bewegungen beim sitzen, so gut: einfache übungen wie bewegen Sie Ihre Knöchel kann die Durchblutung verbessern. Halten Sie Ihre Beine gekreuzt. Vermeiden Sie das tragen allzu enge Kleidung oder Socken, während auf einem Flug. Da Immobilität, lässt die Füße Anschwellen auf Flugzeuge, alles, was verbessert die Beweglichkeit hilft zu verhindern, dass Fuß Schwellung.
Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend trinken, um die Zirkulation zu verbessern: die Umluft im Flugzeug-Kabine kann zu Dehydrierung führen. Schließlich vermeiden, sedierende Medikamente und Alkohol, die dazu neigen, machen Sie sitzen in der gleichen position zu lange.
Warnung
- Menschen unter Hormonpräparate oder die Antibabypille, oder die ein erhöhtes Risiko der Blutgerinnung aus anderen Gründen, sollte ärztlichen Rat, bevor Sie Fliegen. Flugreisende, die erleben Schmerzen in den Beinen nach dem Flug sollte ein Arzt aufgesucht werden.
Warum anschwellen die Füße in Flugzeugen?
By Wiezutun
Viele Menschen, die Erfahrung Fuß Schwellung während air Reisen. Dieses symptom, obwohl in der Regel normal und harmlos, kann auch ein Zeichen einer tiefen Beinvenenthrombose, ein gefährlicher Zustand. Es gibt Möglichkeiten, wie Sie vermeiden können zu Fuß Schwellung auf Flugzeuge und verringern Sie Ihre Chancen auf ein gesundheitliches problem.
