Finden Sie Ihre Akupunkturpunkte

Finden Sie Ihre Akupunkturpunkte

Finden Sie Ihre Akupunkturpunkte : Mehreren tausend Tipps, um Ihr Leben einfacher machen.

Akupunktur-Therapie basiert auf Wiederherstellen des Flusses der Lebensenergie, Qi (Chi oder Ki), durch die körpereigenen Meridiane. Die Idee hinter der Akupunktur ist, dass wenn das Qi blockiert wird, unterbrochene oder einfach fließenden falsch, Krankheit auftritt. Akupunktur erfolgt durch Stimulierung der Akupunkturpunkte (Tsubo in Japan) mit Druck, Nadeln, Wärme oder in letzter Zeit, elektromagnetische Energie.

Die Mehrheit der Akupunkturpunkte verlaufen entlang der Meridiane des Körpers. Es gibt zwölf Meridiane, die Yin und Yang Gruppen unterteilt sind. Die zwölf Meridiane sind:

• Herz
• Lunge
• Perikard
• Dünndarm
• Dickdarm
• Niere
• Leber
• Blase
• Gallenblase
• Magen
• Milz
• Dreifacher wärmer

Akupunktur-Punkte-Arbeit eine Vielzahl von Krankheiten zu behandeln. Beispielsweise können Allergien geholfen werden, indem Sie anregt, ein Akupunkturpunkt in Ihrem Ellenbogen. In der Theorie, durch die Stimulierung von eines bestimmten Punkt können Sie Wiederherstellen Ihres Körpers Energie und lassen Sie Ihren Körper, was Krankheit zu heilen, Sie haben.

Wenn Sie sich für die Akupunktur-Therapie interessieren, sich vielleicht, Sie wundern wie Sie Ihre Akupunkturpunkte zu finden und arbeiten, welche für die Krankheit.

1. Starten Sie durch einen Blick auf den eigenen Körper für die Punkte. Sobald Sie wissen, wie man sie findet, werden Sie in der Lage, sie auf andere Menschen stellen zu finden.
2. Finden Sie ein Buch mit Bildern, die Ihnen zeigen wo Akupunkturpunkte am Körper zu finden. Dieses Bild soll Ihnen die anatomischen Markierungen geben, damit Sie annähern können, wo die Punkte sind. In vielen Fällen verwenden Sie einen Teil Ihres Körpers um einen Punkt zu finden. Beispielsweise ist Punkt Sanyinjiao SP-6 genau vier Ihrer Finger weg von der Spitze des Ihr Schienbein Knochen (Jütting Teil in Ihre Knöchel auf der Innenseite des Beines). Lesen Sie weitere Informationen zur Verwendung von anatomischer Markierungen um Akupunkturpunkte suchen Finden wirksame Akupunkturpunkte von Denmei Shudo, Shudo Denmei und Stephen Brown.
3. Nachdem Sie ungefähr wissen, wo ein Akupunkturpunkt ist, führen Sie Ihre Finger über Ihre Haut, eine kleine Depression zu finden. Möglicherweise bemerken Sie auch einen kleinen Unterschied in der Hauttemperatur über Ihre Haut oder die Gegend fühlt sich 'anders' (mehr oder weniger straff) als das umliegende Gebiet.
4. Wenn Sie, dass Sie ein Akupunkturpunkt gefunden haben denken, drücken Sie vorsichtig auf sie mit dem Finger. Der Schlüssel zur Akupunktur ist fest, aber sanft zu drücken. Das Gebiet sollte fühlen, zart, warm/kalt, vielleicht etwas unangenehm oder Sie können eine Freisetzung von Energie fühlen, wenn Sie im Einklang mit Ihren Energiefluss. Akupunktur sollte nie Schaden, und wenn ja, können sein drücken Sie auf den Punkt zu hart.
5. Um herauszufinden, welche Punkte zu arbeiten, um die verschiedenen Symptome zu heilen, schauen Sie sich die AcuGuide-Link, den ich enthalten. Es enthält Pulldown-Menüs, um Ihnen zu zeigen, wo die Punkte sind und was sie behandeln.
6. Eine Akupunktur-Klasse angeboten in einem Fitnessstudio, einem Krankenhaus oder Ihrem lokalen College ist eine gute Möglichkeit zu lernen, Ihre Akupunkturpunkte zu finden.