Jede lateinamerikanische und karibische Kultur hat seine eigene Version von Bohnen und Reis, mit unzähligen Variationen. Puerto-Ricanischer Habichuelas ist eine komplette Mahlzeit, mit Schinken und Kartoffeln, milde Soße rote oder rosafarbene Bohnen hinzugefügt. Für manche ist das Gericht nicht komplett ohne Klumpen des Kürbis oder würzigen Oliven, die Sie hinzufügen oder weglassen, nach Ihrem Geschmack. Suchen Sie nach Zutaten wie Sofrito ein grüner Pfeffer Soße in den lateinischen Lebensmittel Gang im Supermarkt oder in einer lateinischen Lebensmittelgeschäften kochen.


Alle lateinamerikanischen und karibischen Kultur hat seine eigene version von Bohnen und Reis, mit unzähligen Variationen. Puerto Rican habichuelas ist eine komplette Mahlzeit, mit Schinken und Kartoffeln Hinzugefügt, um leicht sauced rot oder rosa Bohnen. Für einige, die Schale ist nicht komplett ohne Stücke von Kürbis oder würzige Oliven, die Sie hinzufügen oder weglassen, je nach Geschmack. Suchen Sie nach Inhaltsstoffen wie sofrito & ein green pepper cooking sauce & im Supermarkt in der lateinischen Lebensmittel Gang oder in eine lateinische Lebensmittelgeschäft.
Dinge, die Sie Brauchen,
  • 1 El. Olivenöl
  • 1/2 Pfund gewürfelte Schinken
  • 1/2 Tasse erschüttert oder frische sofrito
  • 2 Zehen gehackten Knoblauch
  • 1 Dose rote Bohnen
  • 1 Dose rosa Bohnen

  • 2 Schinken oder chicken-Nugget-Würfel
  • 1 Tasse Tomaten-sauce
  • 1/4 Tasse geschnittene grüne Oliven
  • 2 gewürfelte Kartoffeln
  • 1 Tasse gewürfelte Kürbis
  • Heißer gekochter Reis

  • Wärme 1 El. Olivenöl in den Boden einer schweren Topf oder Niederländisch Ofen, auf mittlerer Hitze. Fügen Sie 1/2 Pfund gewürfelte Schinken und rühren, bis es Braun ist.
    Wenn Sie nicht finden können, sofrito, braten, gewürfelte Zwiebel und milde grüne Pfeffer zusammen, bis Sie weich sind.
  • Fügen Sie 1/4 Tasse von sofrito und 2 Zehen Knoblauch. 5 Minuten Kochen bei schwacher Hitze.
  • Abtropfen 1 Dose rote Bohnen und fügen Sie Sie in den Topf, rühren.
  • Lösen von 2 Schinken oder chicken-Nugget-Würfel in 2 Tassen kochendes Wasser. Fügen Sie die Brühe in den Topf, zusammen mit 1 Tasse Tomaten-sauce, 1/4 Tasse geschnittene grüne Oliven, 2 gewürfelte Kartoffeln und 1 Tasse gewürfelte Kürbis.
  • Bringen Sie die Mischung zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze zu gering und köcheln lassen, aufgedeckt, für 30 bis 45 Minuten, oder bis die Kartoffeln weich sind.
  • Schaufel den Reis in portion-Schalen und oben mit den Bohnen.

Tipps & Warnungen
  • Servieren Sie mit Scharfer Soße auf der Seite, wenn Sie, wie würziger Bohnen.








Wie erstelle ich Puerto Rican Reis und Bohnen


Jede lateinamerikanische und karibische Kultur hat seine eigene Version von Bohnen und Reis, mit unzähligen Variationen. Puerto-Ricanischer Habichuelas ist eine komplette Mahlzeit, mit Schinken und Kartoffeln, milde Soße rote oder rosafarbene Bohnen hinzugefügt. Für manche ist das Gericht nicht komplett ohne Klumpen des Kürbis oder würzigen Oliven, die Sie hinzufügen oder weglassen, nach Ihrem Geschmack. Suchen Sie nach Zutaten wie Sofrito ein grüner Pfeffer Soße in den lateinischen Lebensmittel Gang im Supermarkt oder in einer lateinischen Lebensmittelgeschäften kochen.


Alle lateinamerikanischen und karibischen Kultur hat seine eigene version von Bohnen und Reis, mit unzähligen Variationen. Puerto Rican habichuelas ist eine komplette Mahlzeit, mit Schinken und Kartoffeln Hinzugefügt, um leicht sauced rot oder rosa Bohnen. Für einige, die Schale ist nicht komplett ohne Stücke von Kürbis oder würzige Oliven, die Sie hinzufügen oder weglassen, je nach Geschmack. Suchen Sie nach Inhaltsstoffen wie sofrito & ein green pepper cooking sauce & im Supermarkt in der lateinischen Lebensmittel Gang oder in eine lateinische Lebensmittelgeschäft.
Dinge, die Sie Brauchen,
  • 1 El. Olivenöl
  • 1/2 Pfund gewürfelte Schinken
  • 1/2 Tasse erschüttert oder frische sofrito
  • 2 Zehen gehackten Knoblauch
  • 1 Dose rote Bohnen
  • 1 Dose rosa Bohnen

  • 2 Schinken oder chicken-Nugget-Würfel
  • 1 Tasse Tomaten-sauce
  • 1/4 Tasse geschnittene grüne Oliven
  • 2 gewürfelte Kartoffeln
  • 1 Tasse gewürfelte Kürbis
  • Heißer gekochter Reis

  • Wärme 1 El. Olivenöl in den Boden einer schweren Topf oder Niederländisch Ofen, auf mittlerer Hitze. Fügen Sie 1/2 Pfund gewürfelte Schinken und rühren, bis es Braun ist.
    Wenn Sie nicht finden können, sofrito, braten, gewürfelte Zwiebel und milde grüne Pfeffer zusammen, bis Sie weich sind.
  • Fügen Sie 1/4 Tasse von sofrito und 2 Zehen Knoblauch. 5 Minuten Kochen bei schwacher Hitze.
  • Abtropfen 1 Dose rote Bohnen und fügen Sie Sie in den Topf, rühren.
  • Lösen von 2 Schinken oder chicken-Nugget-Würfel in 2 Tassen kochendes Wasser. Fügen Sie die Brühe in den Topf, zusammen mit 1 Tasse Tomaten-sauce, 1/4 Tasse geschnittene grüne Oliven, 2 gewürfelte Kartoffeln und 1 Tasse gewürfelte Kürbis.
  • Bringen Sie die Mischung zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze zu gering und köcheln lassen, aufgedeckt, für 30 bis 45 Minuten, oder bis die Kartoffeln weich sind.
  • Schaufel den Reis in portion-Schalen und oben mit den Bohnen.

Tipps & Warnungen
  • Servieren Sie mit Scharfer Soße auf der Seite, wenn Sie, wie würziger Bohnen.

Wie erstelle ich Puerto Rican Reis und Bohnen

Jede lateinamerikanische und karibische Kultur hat seine eigene Version von Bohnen und Reis, mit unzähligen Variationen. Puerto-Ricanischer Habichuelas ist eine komplette Mahlzeit, mit Schinken und Kartoffeln, milde Soße rote oder rosafarbene Bohnen hinzugefügt. Für manche ist das Gericht nicht komplett ohne Klumpen des Kürbis oder würzigen Oliven, die Sie hinzufügen oder weglassen, nach Ihrem Geschmack. Suchen Sie nach Zutaten wie Sofrito ein grüner Pfeffer Soße in den lateinischen Lebensmittel Gang im Supermarkt oder in einer lateinischen Lebensmittelgeschäften kochen.
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